Тяжелый характер . Как поменять свой характер или хотя бы "сгладить острые углы " ?

Характер формируется у человека в течении всей жизни, но фундамент его закладывается до 8 лет, а в дальнейшем кардинально его изменить нуу очень сложно. Вот если Вы хотите изменить какую-то конкретную черту характера, то можно научиться контролировать её, а потом это войдёт в привычку. А для начала надо принять себя таким какой есть. У всех привычек, недостатков есть причина - обычно это нехватка любви самого к себе, и поэтому человек ищет этот источник любви снаружи. В общем, сначала надо развивать безусловную любовь к самому себе (не путать с эгоизмом). А потом развивать нужные качества. Хочешь быть таким-то растаким-то - будь им! Главное желание, и идти в выбранном направлении что бы не случилось.

медитируй

Поменять нельзя. Можно изжить, подставляя левую щеку, вслед за правой, или наоборот.
За все надо платить

Я был в апатии, поднялся в страх, потом в гнев, потом я испытывал враждебность, потом скуку, гораздо лучше в консерватизме, но еще лучще в энтузиазме. Только поднявшись до энтузиазма вы сможете понять что сушествуют такие эмоции, как восхищение, игры, полной причины. Поднявшись до этих высоких эмоций Вы уже никогда не захотите опуститься до гнева или скуки, и поймете, как много людей остаются там! подробности здесь: Шкала тонов: http://www.youtube.com/watch?v=WYTzwVFvhNk

это работа не одного дня.. но если человек видит свои недостатки то можно сказать один шаг на пути сдвига ситуации в лучшую сторону уже есть.. гораздо чаще люди уверены в своей правоте и не погрешимости...

Понять, что у тебя тяжелый характер это уже полдела. Дальше работать над собой.

Полюбишь себя (вместе со своими недостатками) и к другим людям станешь добрее.

Шлифуйтесь в живом общении.

Просто повернуться лицом к людям. Чувствовать, что испытывают другие люди рядом с Вами.