Как не обращать внимание когда говорят, что у тебя кожа да кости, если набрать вес не могу? Самооценка так понижается..

многое в нашей жизни в первую очередь зависит от нас самих, то как мы относимся к себе, к окружающим, о чём думаем, как поступаем... если мы начинаем уделять внимание недовольству, страхам, осуждать других, осуждать себя, то это будет только угнетать нас всё больше... если же мы попробуем искренне простить себя, простить других, быть более внимательными, дружелюбными, то сможем обрести гармонию с миром...

Есть дыхательный способ в йоге, когда успокаиваешь дыхание, а потом делаешь задержки дыхания на несколько секунд на вдохе (комфортные задержки, чтобы не сильно напрягать себя) и тогда можно ощутить отсутствие мыслей. И так в течении дня можно и даже без задержек дыхания научиться, чтобы в голове иногда просто не было мыслей, и это поможет успокоиться и почувствовать себя лучше.

Когда мы начинаем уделять внимание тревогам, страхам, недовольству, обреченности, апатии, гневу, зависти, то тем больше эти чувства захватывают нас, подчиняют себе, ослабляют и физические и душевные силы.
Когда же мы начинаем относиться и к себе, и к другим, ко всему окружающему с дружелюбием, прощением, сочувствием, милостью, любовью, тогда приходит нега и умиротворение.

"Бог есть Любовь." Евангелие

"Солнце равно светит всему земному.
Божественность (душа, любовь) есть по всюду во Вселенной - в каждом предмете, каждом живом существе, в каждом человеке и была всегда." (Бхагавад Гита)

Блин ты щастливая. На таких как ты повышеный спрос.

...будьте проще, имейте чувство юмора)
Всегда можно найти что ответить на вопросы типа:

- Даже собаки на кости не бросаются! - А вы думаете, мне нужны собаки???
- Мужчины смотрят на хорошие зубы. - Я не лошадь, чтобы меня по зубам выбирать!...
И т. п.))

...Настоящая красота женщины - это мягкий характер, внутренняя и внешняя чистота, скромность,
верность и хозяйственность.
Ваш будущий муж - будет любить вас именно за это.
А остальные - пусть ищут свои кости и зубы....)

А сколько вам лет?

Слова только тогда доходят до тебя, когда ты их принимаешь. Выбор за тобой!!

те повезло ты худой!