Психология

От чего возникает низкая самооценка?

У меня такая низкая самооценка что ниже уже некуда. Моя неуверенность портит мою жизнь, портит мою личную жизнь, у меня мало общении с людьми, депрессия, нарушение питание. Я так устала постоянно переживать обо всем. Недавно еще немного поправилась и я не могу смотреть в себя в зеркало.
Когда я была маленькой моим родителям приходилось работать много чтобы нас содерживать и я всегда была с соседями, их детьми, с кем угодно только не с родителями. можно сказать они меня не воспитывали я их мало видела, мне их не хватало, может поэтому я такая стеснительная? Может потомучто меня часто обижали?
А быть слишком неуверенной в себе это уже нарушение психики?
VK
Vika Kis
95
Иза неудач !
Анастасия Бобух
Анастасия Бобух
200
Лучший ответ
Купи хорошую одежду. Она поднимает самооценку
Запишись в драмкружок, будешь играть, вся стеснительность пройдёт.
Низкая самооценка не возникает, она врождённая.
или от большого интеллекта
или же от плохих родителей
низкая самооценка может быть и верной, тогда понятно отчего. Если она не соответствует действительности, то либо вы предъявляете себе большие требования, либо у вас искажённое представление о действительности - идеализируете других.
От давления со стороны окружающих.
Нужно тебе просто понимать, что все люди равны, у всех по 2 глаза, руки и ноги, и не бояться чужого мнения, на то оно и чужое, старайся быть собой и осознавай свои недостатки, чтобы с ними бороться.
Если человека никогда не хвалили в детстве и унижали, то, конечно, у него будет низкая масооценка. В первую очередь, это ошибка родителей.
возможно это не низкая самооценка... возможно это человек говорит то что слышал когда о нем говорили... самая большая беда это не низкая а высокая самооценка... человек с низкой самооценкой стал бомжом а с высокой - взорвал чернобыль...
все мы родом из детства, вам нужен хороший психолог
Перестань себя жалеть! Подумай с благодарностью о родителях, а не с обидой и претензиями. Ты не представляешь сколько людей хотели бы оказаться на твоем месте: родители есть, крыша над головой, соседи, друзья, не голодаешь и главное здорова! Встряхнись, подумай о тех кому понастоящему плохо: инвалиды, брошенные всеми на произвол судьбы, сироты в приютах, неизлечимо больные.... Господи, как можно так опускать руки здоровым людям!
Ирина Акатова
Ирина Акатова
4 035