По каким внешним признакам ...вы можете понять... что человек чем то встревожен?

Просто он ведет себя не так, как обычно. И немного отстраненно от окружения

хвостом машет

Несмотря на профессиональный иммунитет, выработанный в ходе многолетнего смотрения российского телевизора, мне было довольно тяжело смотреть именно этот эфир. Дело в том, что в нем проявилась еще одна черта этих шоу. А именно садизм, присущий ведущему и основной массе "экспертов" и являющийся главной чертой их личности.
Садизм – это не просто жестокость, а сексуальное отклонение. Достаточно было посмотреть на раскрасневшиеся искаженные лица политологов Михеева и Куликова, на брызжущего слюной декана Третьякова, когда они со сладострастным возбуждением обсуждали, как именно должна быть наказана Божена Рынска. Федеральный эфир сильно ограничивал их в публичном изложении своих фантазий, поэтому в основном все свелось к тому, что Божену надо уволить с волчьим билетом и послать подметать улицы.
Глядя на возбужденные физиономии одиннадцати немолодых мужчин, которые два часа обсуждали что именно они сделают с журналисткой, я вспомнил, как Ханна Арендт в одной из своей книг о суде над обслугой Освенцима привела рассказ прокурора Фогеля о Гиммлере, который любил посещать концлагерь специально ради того, чтобы посмотреть на телесные наказания женщин.
"ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ГОД ВЕЛИКОГО ПЕРЕЛОМА"
Тема авиакатастрофы была, естественно, первой, которую обсудили на ток-шоу Владимира Соловьева 25.12.16. Версию теракта соловьевские эксперты вынуждены были отбросить, но расставались с ней с видимым сожалением. Ах, какая возможность поорать всласть была упущена! Лидер ЛДПР, как дворняга, которую нечуткий хозяин оттаскивает за шкирку от упоительно пахнущей дохлой крысы, все оборачивался назад и скулил по утраченному лакомству. "Там рядом граница с Грузией…", - намекал и искательно заглядывал в глаза Соловьеву расстроенный Ж. Но Соловьев был неумолим: начальство сказало: "не теракт", - значит и обсуждать нечего.

http://www.kasparov.ru/material.php?id=5862A8A23148E

Да никак это не понять, пока он сам не расскажет о своих тревогах. Человек не объект для наблюдений - а здесь в вопросе как раз это выражено - нужно ли делать по внешним признакам выводы о внутреннем состоянии? Нет, не нужно.

через инет это понять немного сложнее )

Я и за стенкой почую.

Бегает из угла в угол и нервно грызёт ногти....

Чувствую

Трогает пуговицу
Поправляет одежду
Волосы

Бегающие глаза, покраснение лица пятнами, расширенные зрачки, сбивчивая или торопливая речь, озирается по сторонам, дрожат руки, не может набрать номер на телефоне.