Как вы считаете, как можно повысить свою самооценку?

перестать париться по поводу общественного мнения о себе и развиваться

Перестать о ней думать
и заняться саморазвитием.

Надо знать за что себя уважать.... знать свои плюсы и хорошие стороны.
А если плюсов мало.... то заняться самосовершенствованием. То есть работать над собой.... А что толку если талдычить каждый день... что ты стройная и умная... Если по факту.. ты толстая свинка и умом не блещешь? Это будет самообман...
Поэтому написать на листке все хорошие стороны своей личности... и плохие....
Если хороших мало.. начать изменять себя в лучшую сторону...
К примеру... видишь ..что не устраивает внешность.... своя.... то вместо того чтоб внушать что ты прекрасна.... ( а людей вокруг ты не обманешь.. они все видят)... подумай... что предпринять.. Если длинный нос.. который мешает ходить... кои деньги на пластическую операцию.... Если фигура не устраивает.... ходи в качалку... если не умеешь общаться.. ходи на тренинги.... читай много полезной литературы. Развивайся.... ходи на курсы.... чего угодно.. вокала... к примеру.... Тебе надо за то-то себя уважать!!
А если не за что? Внушай себе что ты самый лучший.... на свете.. когда в реале у тебя никчемная работа. такая же зарплата, не самый лучший внешний вид....
Поэтому мало долбить себе утверждения что ты лучшая.... Надо трудиться над собой.

напишите свою самооценку на листе бумаги.... повесьте на стену... а потом перевесьте повыше... и всё...)))))

Путем шкалирования, низкая-0, высокая-10, поставьте себе все десятки и проблема исчезнет

Для чего?

..надо бухнуть и всё, почему думаешь весь мир каждую пятницу в гав но, а в понедельник огурцом., а я тебе поясню, с пятницы на субботу творишь аморалку в воскресенье воскрешаешься, В понедельник с оглядкой на выходные смотришь на себя в зеркало и Улыбаешься, а я не так плоха как себе казалась в будни и в перёд к светлой неделе с повышенной самооценкой, только не злоупотребляй секретом)

почаще побеждать