Как побороть внутреннее бессилие?

Причин, вызывающих состояния, называемого бессилием, может быть множество и перечислять их здесь все не имеет смысла. В Вашем конкретно случае, скорее всего, имеет место психическое истощение, вызвано тем, что Вы очень много ментальной энергии тратите впустую. Такое состояние обусловлено тем, что Вы постоянно муссируете свои проблемы личной жизни, то обращаясь в памяти к тому, что было у Вас с Вашим мужчиной ранее, то с тоской думаете о будущем своей личной жизни, вопрошая судьбу о возможном избраннике - мужчине, который сумеет, как Вы надеетесь сделать Вас счастливой. Но наша судьба во многом определяется нашей кармой. И не всегда нам приходится пожинать её приятные плоды. Порою они весьма горьки. Увы, винить в этом кроме нас самих нам некого, поскольку те люди и обстоятельства, которые ныне доставляют нам беспокойства, были притянуты нами самими — нашими поступками, проступками, ошибками. Пребывать в прошлом или в будущем, как это делаете Вы, Лена, муссируя при этом сегодняшние проблемы в отношениях, Вы, тем самым, а) растрачиваете свою шакти (силу), в результате чего психически и физически ослабеваете и б) своей концентрацией на имеющихся невзгодах, проблемах ещё более их усиливаете и умножаете. Перестаньте медитировать на то, что не приносит Вам блага и счастья. Начните медитировать на то, что приносит счастье, а в идеале — на Верховную Личность Бога, Который является трансцендентным Источником вечного, духовного наслаждения. Тогда всё, что доставляло Вам страдание, уйдёт и в Вашем сердце поселятся мир, радость, счастье и любовь. Будьте счастливы!

Всё бессилия от Разума!

Это просто лень. Нужно ЗАСТАВЛЯТЬ себя трудиться и духовно расти, иначе можно так пролениться всю жизнь.

Ешь больше свежих фруктов и овощей!

если вы здоровы физически и с психикой все нормально значит это ваше бессилие либо от лености либо от слабости характера либо вы себе самой решили у меня бессилия и пусть меня все жалеют

беги кросс

в здоровом теле - здоровый дух, иногда эмоциональные проблемы - это следствие стресса, перегрузок и недосыпа. тогда понадобится привести режим дня в порядок или даже себе устроить пару дней отдыха от всего и от всех. Так же «настоящий друг любит во всякое время, он - брат, рожденный на время бедствия», если есть такой друг, то хорошо бы с ним откровенно поговорить, станет легче.

Заняться делом.

Прибраться на столе.