Не стоит тратить силы на страх смерти.
Лучше те же силы потратить на счастье и радость, но на то, чтобы был в здоровом теле здоровый дух...
И ДА, нужно всегда помнить о смерти - как говорится, memento mori.
А для иллюстрации несколько цитат на эту тему из Карлоса Кастанеды:
"То, что ты делаешь в данный момент, вполне может
оказаться твоим последним поступком на земле, твоей последней битвой
В мире нет силы, которая могла бы гарантировать
тебе, что ты проживешь еще хотя бы минуту."
«Путешествие в Икстлан»
"Единственный по-настоящему мудрый советчик, который у
нас есть, — это смерть".
"Каждый раз, когда ты чувствуешь — как это часто с тобой бывает, — что всё складывается из рук вон плохо и ты на грани полного
краха, повернись налево и спроси у смерти, так ли это. И твоя смерть ответит,
что ты ошибаешься, потому что её прикосновения нет ничего, что действительно имело бы значение.
Твоя смерть скажет: «Но я же ещё не коснулась тебя!»
(Карлос Кастанеда).
