Психология

Игровая зависимость, как избавится?

Уже 2 дня не запустил мою онлайн игру, и сейчас понимаю что у меня ЗАВИСИМОСТЬ!
Раньше я смог нормально совместить работу-учебу-игру. Но в последние дни стало побольше задач на ближайшее будущее, и я решил на время завязывать с игрой. Но проблема в том что моя продуктивность упало, голова стало немножко болеть еще неприятно чувство какое то. И я понял что у меня зависимость, и это ломка: ( Сейчас вообще не хочу вернутся, что посоветуйте?
Дарья Коломиец
Дарья Коломиец
104
начать владеть собой) ты же сам идёшь туда, так развернись
Наталья Глухова
Наталья Глухова
34 587
Лучший ответ
Дарья Коломиец Думаю главно что я сам это понял. Сейчас хотябы 2 месяца заставить себя не запустить эту куйню
Вам надо к психологу на самом деле... Любая зависимость - это болезнь и требует лечения. Тут вам ничего дельного сказать не смогут
КШ
Ксения Шубина
72 435
Дарья Коломиец А у вас вижу зависимость от этого ресурса:)
Записаться в "кружок" где есть нормальные мужики и есть опасность занятия: альпинизм, аквалангисты, спелеологи, сплав по рекам и прочее... Опасность вытрясает очень быстро мусор из мозга...
Как-то смотрела передачу про чат-зависимость, как ее лечили в Чехии: прыжками с самолета и погружением под воду... Риск и нормальная компания... Мозги поправятся среди хороших и верных парней... и не только...
Светлана Светланкина
Светлана Светланкина
69 110
Вам нужно заняться заместительной деятельностью, ломка пройдет же со временем. Что вы любите делать? Этим попробуйте заняться.
Яна Кириллова
Яна Кириллова
76 648
Дарья Коломиец любил играть в свободное время....
Продать устройства с которых играешь. И новые - не покупать.
Уехать в деревню, устроится работать на ферме.
АП
Алена Попова
98 963
Нужно занять себя чем то другим. У самого была такая же зависимость пока не стал заниматься сайтом с аудиокнигами. И либо я делаю книги либо играю. остановился на книгах. Никакой ломки не ощущаю ))
Анна Мухортова
Анна Мухортова
90 777
Надо найти занятие по душе и переулючиться на него. Плюс, конечно само может пройти, если сильно наиграться. Но это весьма долгое время может занять. У меня это как-то само прошло, хотя комп зависимость не прошла. :) так что тут просто переключиться на что-то не менее будоражущее надо только в реальном времени! Можно или режим строгий установить, или вообще уехать и пожить без гаджетов.
Трудный Подросток
Трудный Подросток
88 551
Только что то постоянно делать другое чтобы не было времени отвлекатся и да... убрать компьютер вобще это самый лучший вариант для работы мне кажется хватит хорошего смартфона и в игру на нем не зайдете))
Наталья Михайлова
Наталья Михайлова
33 250
Спорт. Для начала походите на бассейн пару месяцев, поставить дыхание и выносливость. Потом немного железки потягайте в спортзале. Увидите как меняется ваше тело, а вместе и ваша жизнь.
Илона Ященко
Илона Ященко
25 454
Работать надо с этим, как с любой зависимостью. Разбираться почему так получилось, чего в Вашей жизни нет, что Вы замещаете игрой. Если не разбираться - либо вернетесь к игре, либо найдете другую зависимость. Рекомендую ознакомиться с группами анонимных игроков и сходить хотя бы на одну живую встречу.
http://forumaa.net/index.php?showforum=41 http://open-forex.org/index.php?topic=169.0
Фокина Наталья
Фокина Наталья
14 808
поставить блок на комп и этот сайт, снести игру либо можешь играть строго в определеное время после всех дел дня
Б*
Балжана ***))
3 017
Дарья Коломиец на компе работаю и учебные книги читаю. Сейчас точно 2 месяца хотя бы не хочу. Чтоб все это прошло.
попробуй зарабатывать в ДЖОЙКАЗИНО, у кого у кого а у тебя выйдет
Оксик ))))
Оксик ))))
2 606

Похожие вопросы