Психология

Как избавиться от игровой зависимости? ( компьютерные онлайн игры ).

Я рекомендую отдых на природе без доступа к компьютеру в течении недели-двух. Потом, как только просыпается желание запустить игру - бежать снова на природу и жить там несколько дней. Это сложно, но способно вылечить. Через пару месяцев не будет желания играть. Одновременно с этим, нужно изучать какое-нибудь ремесло. Например, боевое искусство, резьба по дереву, создание игрушек или полезных вещей (стул, стол, тумба, лестница, домик в лесу) , метание ножа - много всего есть интересного и на природе. Зимой можно задаться целью построить ледяной городок.
Людмила Крюкова
Людмила Крюкова
19 854
Лучший ответ
вопрос в том, насколько велико твое желание избавиться от игровой зависимости. .
самое простое -найти занятие в реале.. . да такое, чтоб изматывало. .
чтоб не было времени зайти в игру и там зависнуть.
Встать на колени и попросить Бога избавить от зависимости. Дать голове чёткую установку не включаться в эти игры. Поддерживать эту установку, не давая себе возможности отклониться от неё (все наши действия начинаются с головы, поэтому на уровне головы и надо управлять за процессом своих действий) . Когда произойдёт первая победа - когда разум чётко продержит под контролем поведение - это будет огромное достижение, потому что самая главная победа человека (она же и единственная) - это победа над самим собой. Надо твёрдо верить и не сомневаться, т. к. силу для этой победы даст Господь. Поэтому нужно Его всегда и за всё благодарить (ведь и это желание избавиться от зависимости даёт тоже Он).
МК
Марина Кураш
49 718
Только усилием воли, больше никак.
Dora Pilipenco
Dora Pilipenco
17 042
а нужно ли избавляться?

это же болезнь
если ты начнешь ее в себе подавлять, то она перерастет в какую-нибудь хроническую хрень
будет еще хуже
этой гадостью можно только переболеть
это я по своему опыту знаю
просто в какой-то момент реальная жизнь стала для меня интереснее, чем выдуманый мир орков и героев
я увидел рядом с собой живых интересных людей, семью, спорт, работу, книги - увлекло так, что до сих пор с этой зависимости от жизни я тащщщщусь.
а ведь мог и дальше превращаться в растение.. .
повезло мне

и тебе удачи желаю!

Просто реальная жизнь скучна (а это так и есть, по большому счету) , вот ты и играешь....
удали кс и варкрафт с компа и поставь скорость поменьше
Новый фильм вышел "На игре" посмотри может там найдёшь ответ.,
Natali Walker
Natali Walker
6 055
Самоосуждение порождает всякую зависимость.
Привеет!
Вот что Я думаю по поводу всего этого.. .
Люди зависимы почти от всего - если так продолжить что подразумевают под "игровой зависимостью") И в первую очередь - люди зависимы от своей работы.
Почему Ты хочешь избавиться от игровой зависимости? Она Тебе (?) мешает или ...становится дерьмово, что Тебе тычут званием "бездельника"?
Пожалуйтса, напиши Мне причину по которой Ты хочешь избавиться от игровой зависимости!
Это зависимость такая же как и другие. Как избавиться от ЗАВИСИМОСТИ которая НЕ даёт бросить курить, бухать или торчать в интернете: https://www.youtube.com/watch?v=MNYAtUHpEUM
Понимаю вас. Муж играет в WOW четвертый год, сын играл 2 года. Я не заставляла делать ничего с компьютером. Просто сопереживала, знала все ники друзей, понимала, что такое пойти в рейд. Не было в семье противостояния. Они ограничили свое время игры именно, для рейдов. Потом сын совсем отказался от игры онлайн, познакомился с девушкой в реальной жизни и женился. Муж до сих пор играет, но без зависимости. Это как приятный вечер в кругу друзей. Может и не заходить в игру, без "ломки". Вывод: если это ограничено временем (допустим рейд 2-3 раза в неделю, по 2 часа) . Человек и спокойно может жить в реале и хобби. Если кто-то марки перебирает или в Ответах "зависает", без ограничений по времени, это тоже зависимость...) ) Сами решайте сколько время выделить на любое занятие (по интересам) . Это поможет не "отрываться" от реальной жизни. ))
Осознать, что твоя реальная жизнь проходит.
Чему ты за это время научился, что в реале тебя сделает сильнее и эффективнее, даже, например, в плане общения с девушками?

Я бы посоветовала научиться получать еще большее удовольствие от дел в реале, сформировать привычку путем вознаграждкения себя за шаги в нужном тебе направлении, раз уж ты решил поменять ситуацию.
Найди НАСТОЯЩЕГО секс партнёра
Тамара Тамара
Тамара Тамара
2 037
Побудь примерно 2 3 недели без игр и играть реже станешь мне помогло