Как думаете в чем секрет долголетия? Про здоровый образ жизни чето скучно.

Во внутренней гармонии

судьбу когда раздавали --каждый стоял в своей очереди..

вот написано на роду прожить 100 лет, так и будет ..

В генах

Совершенно не интересуюсь этим направлением, я не составлю число тех, кто проживет долго, вообще зачем это?

от части генетика, отчасти стиль жизни
но точно
Только господь Бог знает

В крепких сосудах и чистой крови

ГЕНЫ!

в минимуме стресса

Частично в питании

В генетике.

Чистая вода, поддержание физической формы, то есть не убиваение организма кофе, колой и сокрушительными нагрузками.
Просто если хочешь быть здоров - пей обычную воду, пей только вино из алкоголя, не кури, занимайся физкультурой, не изнашивай свой организм иначе в 45 лет будешь как в 80, не разогнешься, только стопку сможешь поднять.

Долголетие не получится без здорового образа жизни. Да, спиртное и курение вообще исключаются. Из еды тоже надо есть не всё подряд, а надо знать что кушать, когда и сколько. Много двигаться. И быть добрым ко всему и всем. Всё это соблюдать с первого взгляда тяжело. Главное не пить спиртное (не говорю уже про то, чтобы напиваться) и все эти проблемы окажутся и станут простыми. В этом отношении мне нравятся китайцы, их отношение к жизни. Я читал про них на https://fitexpert.biz и не могу не согласиться к ихнему подходу к долголетию. Только они не думают как дольше прожить, а думают как правильно прожить. А в результате получается дольше.

В радости и любопытстве)

В движении, саморазвитии во всех направлениях - физическом, интеллектуальном.
Остановка смерти подобна, в прямом и переносном смысле)