Как выйти из затяжной депрессии?

В монастырь/храм сходи, поговори с людьми, со священниками, посети службу, там тебе помогут.

Предводитель, вас пора лечить электричеством) Если депрессия настоящая, только к врачу

Перестать жалеть себя и свою судьбинушку. Постараться самому стать для кого-то светом в окошке, кругом спасательным
Заняться делом: трудным и интересным.
Или хотя бы просто трудным и очень нужным

Или прыгнуть с парашютом. В тандеме. И пару раз.
Проверено: помогает на самом деле. Возвращает любовь к жизни, к небу, к новизне. Появляются друзья, увлечения, вдохновение.

Грызть козинаки без чая.)

...ёжик в тумане знает... мультик ещё раз просмотрите...

Закончить придуриваться и изображать из себя скотину безмозглую.

Не уважаю таких. Этим людям просто лень чем-то заняться. Их смерть никого не волнует.

Добавлю от друга - "Ты, млять такая, займись чем-нибудь сначала, а потом кизди о депрессии".

к врачу

Не сидеть тупо глядя в точку, а попытаться пошевелиться.

Заведи друга и поверь ему. Ошибешься, конечно, но ты сам такой, тебе тоже верить нельзя.

тут много вариантов, но смысл один, вы сами должны выйти из нее, без сторонней помощи, иначе не станете другим, что бы не повторить ее опять.

Если не помогают антидепрессанты, но Вы хотите испытывать радость от Вашей жизни- проявите упрямство, включите громкую музыку, танцуйте под неё- очень помогает, проверено на себе.

Я конечно не специалист... но можно в окно

А вообще, найди себе цель в жизни, для начала любую

уехать в другой город, полностью разорвав все связи с прошлым

Депрессия это заболевание поэтому лучше обратиться к врачу.

уехать жить на море