Психология

Что мне делать? Как мне жить?

Если каждый день я живу как будто я обязана что-то сделать и если я что-то не сделаю начинаю жалеть что прожила эту жизнь . А хотя сейчас у нас отдых, не могу Нарадоваться никак ни жизнью; ни днем, ни моментом.. ничем! это состояния И так мне надоело, и постоянно раздражаюсь плачу если что-то не так идет начинаю злиться и от злости царапать хочу себя. Может мне просто жить по течению и больше ничего на себя не возлагать или что мне делать?
ты просто переоценила себя, ты взвалила огромные горы на свои плечи и плачешь что не справляешся. здесь важно признать что ты слабый человек и отпустить все эти горы с плеч . и в следующий раз думай головой перед тем как столько всего взваливать на свои хрупкие женские плечи
IL
I Love Britain
149
Лучший ответ
Начало депрессии. Выпей чашечку кофе и отдохни.
Зина Тупенова
Зина Тупенова
61 819
Светлана Дятлова (Белева) Начало? Этому состоянию уже около 2-3 лет
Пиши сценарии для сериалов, что ли.
Екатерина Простакова-Папазова Я не могу связать слов. Но фантазия просыпается ночью. .люблю драмы
Живи и радуйся жизни ведь она одна!
Людмила Анонен
Людмила Анонен
91 536
Выпей яду и сдохни.
Лидия Якушева
Лидия Якушева
91 942
Хорош умничать, титьку покаж и всё
сядь на берегу реки и там лето проживи
Если на Аве ты, то ещё не всё потерянно) Найдешь ещё свою любовь, человека, который тебя поймёт и поддержит)
Лана Кириллова
Лана Кириллова
52 647
Ответственность - благородная черта.
Но не давайте своим планам превратить себя в механизм их исполнения.
Скромность в желаниях и признание своих уже имеющихся достижений смогут вернуть Вам равновесие.
Светлана Дятлова (Белева) Я так и делаю. Но у меня чувствую ОКР присутствует так как постоянно мысли навязывают что то делать
не надо ничего возлагать. так вы просто насилуете сами себя и таким образом досада проявляется, нелюбовь к себе .попробуйте разобраться откуда такое недовольство собой идет?
Светлана Дятлова (Белева) Оно идет от не справедливости ..все живут кайфуют а я должна все делать и ничего не получаю когда мои ровесницы давно нашли себя и радуются жизни. А у меня постоянно эта фигня лет5-6
расслабься
Начни пить, нервишки успокоишь
Екатерина Простакова-Папазова Что пить? алкоголь? Думаете все запущено? Есть риск укатить в дурдом?
найти себе хобби какое-нибудь, это очень хорошо помогает. а так же новые знакомства
а что тебе на это говорит твой лечащий врач психиатр?
Валентина Ким
Валентина Ким
2 932
Светлана Дятлова (Белева) Значит мне нужен психиатр.? Я боюсь идти к ним они меня не вылечат.. и лишняя заметка в карточке от него -на работу не примут
Любого нормального человека можно подвести под категорию психически больного. Вот я, например, всегда считаю ступеньки в тёмном подъезде, (чтобы не споткнуться), а у психолога вычитал, что это признак шизофрении. Я поправил небрежно брошенный предмет на столе или отодвинул от края стола чашку с горячим чаем, т. е., элементарно проявил аккуратность и осторожность, а психолог это может расценить, как маниакальный педантизм и склонность к психопатии. Так что паниковать по надуманным предлогам, тем более молодой девушке, я не советовал бы. И не надо стремиться во что бы то ни стало изменить этот мир под свои стандарты - надорвётесь. Научитесь в нём быть сторонним наблюдателем. И ещё научитесь находить в нём маленькие радости.
Марина ***
Марина ***
2 014