Как убрать все негативные мысли

Надо устранить корень вашего негатива. А пока - только подправлять. Без усилий ничего не будет само собой. Вот я, к примеру. Купил даже себе ствол, чтобы замочить соседа, который мешает мне спать.. Но потом я просто решил напоследок попробовать мыслить позитивно: а вдруг этот человек мне дан специально, чтобы я воспитал в себе смирение и терпение? И у меня всё получилось ))

Причину найдите откуда они. Если я во всём вижу положительное и могу всё оправдать и понять, то негативных мыслей у меня нет вообще.

Зарядка, обливание хол. водой, питание нормальной едой, баня и все прочее, что укрепляет сосуды.

Не слушать их и не развивать картину в уме. Не следовать.
http://www.koob.ru/krishnamurti/nevibirayushee_osoznavanie
http://www.koob.ru/zhukovets_r/

Жить позитивом, интересоваться только хорошими положительными вещами

мечтать)

Вы хотите жить однобокой жизнью?

думать надо о хорошем, а для этого надо изменить свою жизнь и поступки, уверен у вас нет хобби

Зачем? Хочешь в овоща превратиться? Ну если сильно прям мешают, сходи к психологу пару раз, это поможет.

Считай на ночь баранов. Знаешь как правильно? Представь перед собою забор и вот бежит на тебя барашка, перепрыгивает забор и убегает.. Рааз.... Два ...Продумывай фон, движения барашка. Психологически, это самое правильное представление фразы " считай баранов на ночь"

Когда ты спишь, в голову приходят мысли. Как у Менделеева его таблица, что ли?

Don't worry, be happy

Выбрось это из головы. Не получается, сядь и разбери проблему.
Придумай примерно, как улучшить это. Задумайся, кто-ты, где-ты, где-место, где ты находишься. Вспомни, что ты не один такой. Научись убирать ненужные мысли из головы быстро. Представь, что у тебя есть "мусорка - ненужных мыслей", и выкидывай туда всё перед тем, как заснешь. Подумай о том, что любишь: о близких людях, о любимом увличение (книга, фильм, сериал).
Начни думать, что нет слов "не могу". Ты можешь всё, ты всё сделаешь, что нужно тебе. Делай, как считаешь нужно. И не накручивай себя.

эТО ДОЛГАЯ РАБОТА НАД СОБОЙ!!!! Думайте о хорошем и пересильте себя -выкиньте всё, что хоть как то портит настроение