Не могу начать новую жизнь, знаю, что тормозит зона комфорта, мои мечты и желания застряли, как сделать первый шаг?

Живу всю жизнь в доме с родителями, все всегда одинаковое, то есть работа, отдых, ничего не меняется. Родители всегда переживают за меня, но меня это как бы и устраивает, что я в зоне комфорта. мало за что переживаю, живу как овощ. Заметил, что спокойствие есть только когда родители дадут одобрение на любые мои действия.

Только во мне есть какой-то страх, что-то меня садит вниз, не дает подняться. Мне сейчас 26 лет, в 22 я еще строил планы, активно обдумывал свою деятельность, знакомился с девушками, и учиться успевал еще в университете.

Как закончил, все застопорилось, девушка стали не нужны, почему-то пропал интерес, ну правда удачных отношений не было, но не думаю, что в этом проблема. Пробовал знакомиться в интернете, пока переписка. то все нормально, в живую ничего не получается, по их словам мужчины нет во мне. куда бы я не поехал, я всегда хочу побыстрее вернуться домой, в зону комфорта, а находясь дома я хочу уехать куда-либо. Замкнутый круг выходит.

Меня ничего не интересует, цели в жизни есть, но я не стремлюсь к ним очень, плыву по течению. В общем стал настолько пассивным, что потерял интерес к жизни, полная апатия, которая длится годами уже.