Психология

Почему люди так любят сладкое?

говорят.. что им любви не хватает)..
Надежда Прудникова
Надежда Прудникова
70 873
Лучший ответ
Гульнара Загидуллина Привет Маш) Как дела?)
Не знаю даже))) но сладкоежка с детства
Ирина Зенькова
Ирина Зенькова
75 081
Потому что сахар это легкие углеводы, легкая энергия. Легкая в плане того, что легко достается организму. Организму не нужно тратить усилий на то, чтобы преобразовать эти углеводы в энергию. Вот он и любит сахар.
Инна Илясова
Инна Илясова
53 733
Наркотик.
Не все.
Ириш@ :)))
Ириш@ :)))
22 921
Это не в психологию вопрос. Это физиология.
Когда человек ест/пьёт сладкое, уровень сахара в крови резко повышается. Это называется "гликемический пик". В ответ на высокий уровень сахара, поджелудочная железа начинает усиленно вырабатывать инсулин. Инсулин влияет на трансмембранные рецепторы, глюкоза загонятестся в клетки и превращается в гликоген.
Проблема в том, что уровень инсулина не может резко понизится. Человек не успел ещё выработать такой механизм эволюционно. Пртосто потому-что сладкое мы совсем недавно, с эволюционной точки зрения, есть начали. Получается, что высокий уровень инсулина в крови продолжает загонять сахар в гликоген, даже когда уровень глюкозы уже в норме, или даже ниже нормы. Это что-то вроде инсулиновой иннерции. А когда уровень сахара в крови падает до уровня ниже нормы, человек снова хочет сладкого. Сразу после употребления сладкого человек получает следующий гликемический пик. Весть процесс повторяется.
Очень похоже на наркотик. Желание съесть сладкое - мало чем отличается от "ломки". Механизм практически такой же.
Если человек перестаёт есть сладкое, а ест вместо этого нормальное количество сложных углеводов, у него не возникает гликемических пиков. Глюкоза поступает в кровь плавно, так как на перевариание сложных углеводов требуется время. Регуляция выработки инсулина происходит плавно. Это сохраняет уровень глюкозы в крови на нормальном уровне, без пиков и провалов.
Обычно, здоровому человеку хватает две-три недели "переломаться" без сладкого, что бы выровнять углеводный обмен. После этого сладкого уже не хочется, так как уже не возникают "гликемические ямы".
Иными словами, желание есть слакое - это вовсе не любовь. Это зависимость.
Valentina Kabanova
Valentina Kabanova
13 224
Потому что от сладкого улучшается настроение, да и вкусно.