Как появляются социофобы? С чего все начинается и возможно ли из социофоба сделать социофила?

социофобия — это, в сущности, страх неодобрения.

они из не очень счастливого детства.
переделаться можно только при их большом желании и грамотной помощи

Не умничай так то.

Социофобы появляются из самооценки. Конечно можно.

На эту тему подробно написано в книге Зимбардо «Как побороть застенчивость». Автор и его студенты проводили множество исследований, опросов, экспериментов. Это долго рассказывать, в двух словах не перескажешь. Если не ошибаюсь, там примерно 50 причин, почему люди становятся застенчивыми или социофобами, начиная от врожденного характера (если человек всю жизнь был таким и не помнит, чтобы он когда-нибудь был кем-то другим) и заканчивая «я художник, я так вижу» (т. е. кому-то нравится быть социофобом, он специально выбрал такую жизнь и поведение, потому что считает, что это красиво, романтично, стильно, неординарно, «быть не как все»).

Есть еще такое психическое заболевание ипохондрия. Это когда человек ничем не болен (кроме ипохондрии), но постоянно находит в себе какие-то телесные или психические болезни, вешает на себя ярлыки, сам себя обзывает всякими диагнозами: «социофоб», «шизоид», «шизофреник», «дебил», «маньяк», «депрессия», «комплекс неполноценности», «суицидник» и т. д. Потому что ему нравится привлекать к себе внимание («называй меня как хочешь, только будь со мною рядом», «плохой пиар – тоже пиар», «лучшая плохая слава, чем никакой») и вызывать жалость у окружающих, словно он смертельно болен и все должны рыдать или пытаться ему помочь, давать ему 100500 советов, как вылечиться или как облегчить боль.

Сначала проверьтесь на ипохондрию, прежде чем лечить себя от социофобии или других болезней, которых у вас нет, но почему-то очень хотелось бы иметь.

Шла б ты лучше дворик подмела, Пенелопа)

Обычно социофобами становятся из-за негативного опыта общения с людьми. Если люди причинили тебе вред, ты, естественно, начинаешь бояться людей и избегать их. Изменить себя сложно, но можно, лучше всего с помощью хорошего психотерапевта.