Психология
Что делать, когда морально очень тяжело?
Мне очень плохо, я от горя схожу с ума, глаза все выплаканы. На работе я работаю недавно, но все настроены против меня, вся толпа, нет ни одного, кто поддержал бы мне. Дело в том, что меня перевели на сделку (там платят больше), и всему коллективу это очень не понравилось. Они мне все в лицо высказывают, что меня очень рано перевели, что я ни хрена не знаю. Ладно если бы у меня был молодой человек или друзья, но у меня никого нет, дома сижу в гордом одиночестве, родители в другом городе, их не хочу расстраивать, им и так тяжело. Некому высказаться, был только знакомый, с которым общались по телефону, я ему позвонила, думала, что он поддержит меня, но он сказал, что больше не хочет со мной общаться. Завтра на работу и мне опять придется терпеть нападки коллектива.
Жизненно. У меня похожая ситуация, хотя гнали только начальник и один человек, нормально было только с одним мужиком (крутым, как ни странно), с остальными был напряг, и они бы меня не поддержали, если что.
Попробуй держать осанку. Шея не должна быть вжата в плечи, она должна как бы вытягиваться в сторону от плеч. Я более чем уверен, что ты вжимаешь голову в плечи, поставил бы на это сто рублей, иначе ты бы таких мыслей не высказывала.
Да и вообще за осанкой следи. Плечи назад и т. п.
Если не поможет (что вряд ли) попробуй следить за дыханием, чтобы было ровное, глубокое, без пауз между вдохом и выдохом. Это вообще тоже важно, безотносительно твоих проблем.
Попробуй держать осанку. Шея не должна быть вжата в плечи, она должна как бы вытягиваться в сторону от плеч. Я более чем уверен, что ты вжимаешь голову в плечи, поставил бы на это сто рублей, иначе ты бы таких мыслей не высказывала.
Да и вообще за осанкой следи. Плечи назад и т. п.
Если не поможет (что вряд ли) попробуй следить за дыханием, чтобы было ровное, глубокое, без пауз между вдохом и выдохом. Это вообще тоже важно, безотносительно твоих проблем.
..увольняйся..
Надо научится посылать всех нахй, и не тока внешне но и внутренне, надо перевернуть мысль прям, чтобы действительно считать именно так
тут важно другое- как вы сами себя оцениваете на этой должности... насколько вы уверены в своих силах и знаниях.
Так найди друзей! В соцсетях, общайся в группах. Не сиди на месте!
Может всё дело в сексе???))))
Для начала успокойся. Включи спокойную музыку и читай. Плохой коллектив - это ужасно. Лучше не мучай себя. Черт с ней работой. Черт с парнем. Я тебя поддержу. Слышишь? Я с тобой. Деньги не важное, нервы важнее. Если на душе плохо, лучше уйти. Не ценят они тебя, тупые узколобые говнюки.
Ксюша Якимова
Спасибо. но с работы уйти не могу. На что кушать тогда?
что тебе дороже деньги или коллектив, если деньги то насри на всех
Похожие вопросы
- Когда Вам было морально очень тяжело... что помогло не наделать глупостей? руки не наложить на себя?
- Я плачу. Что делать? Болеет мама, очень тяжело. Кто через это проходил- помогите!
- Очень тяжело морально жить с родителями. Стоит ли сейчас (в трудном финансовом положении и с маленьким ребёнком) уйти?
- Что делать, если очень тяжело?
- Депрессия ...Что мне делать? Так не хватает поддержки, мне очень тяжело, помогите мне, пожалуйста, люди добрые (
- Как морально пережить расставание с девушкой, а то внутренне очень тяжело
- Как помочь маме пережить смерть отца(ее мужа)?Ей одной очень тяжело морально,а я живу отдельно и могу только звонить.
- Почему то очень тяжело морально!!! Помогите (внутри)
- Мне очень тяжело
- Бросаю курить, очень тяжело, что делать?