Боюсь спать в темноте, особенно если посмотрела страшилку

Можно завести кота, можно банально - включить что-то на телефоне, для фона и создании иллюзии, что рядом много людей. Уже 1982 года люди спасаются телевизором, иначе можно в одиночестве с ума сойти.

Я тоже боюсь, но все равно смотрю ужастики. Хотела тебе Гифку скинуть, но не стала шутить так. Хочешь знать когда ты перестанешь бояться страшилок? Скажу, когда состаришься, понимаешь, в зависимости от возраста идет и восприятие, то, что раньше нам казалось невкусным - становится обычным, то, чего мы раньше боялись - нас перестало волновать, просто стало все равно, что есть, что нет. Могу лишь одно тебе порекомендовать, не смотри и не читай ужастики на ночь, смотри или читай что то веселое, смешное... Не знаю, что еще сказать, принимать какие то лекарства не стоит, легче сменить интересы.... Понимаю, трудно себя лишить посмотреть что то такое, ужасное, но думай о последствиях. А я все равно смотрю, трясусь, боюсь, от каждого шороха вздрагиваю, но упорно смотрю:)))

Всегда молись перед сном
(и не только).

Не читайте всю эту муть - страшилки на ночь ,
а замените на к примеру стихи какого-нибудь поэта и о любви к природе
к жизни или смешные рассказы

женись...

Закрой окна и двери.
Так, чтобы не виднелись силуеты.
И включи ночничок

представь что над тобой ангел хранитель. у него большие крылья, пушистые и на вид воздушные, но когда страшные сны приходят к тебе, он распускает крылья, обхватывает тебя, всегда хранит и любит... Мне рассказала об этом мама, когда тоже ужастик посмотрела...