Психология

Как перестать бояться ходить в школу ?

Меня там не обижают, но очень боюсь туда идти, эти вечные ругания учителей, это давление . У меня просто иногда панические атаки начинаются . Вот как перестать бояться ?
Есть социальные педагоги и школьные психологи на зарплате, что призваны адаптировать учеников.
Раушания Бадретдинова
Раушания Бадретдинова
52 770
Лучший ответ
Ты боишься своих мыслей ...Ты прокручиваешь негатив и он ...
Уяснить себе, что учителя не монстры, им на самом деле пофиг на тебя, просто в их обязанности входит ругать учеников, чтобы те не ленились и учились хорошо.
Уроки учи и бояться перестанешь.
ВЗ
Вера Зимина
76 363
Посмотрите на себя сверху - будто бы эта очередная серия чей-то жизни. Велики наши русские поговорки - "Собака лает - караван идёт" Приобретайте знания - ваша цель - а там - хоть всемирный потоп.
Ну поругали, чего такого страшного.
Ольга !!!!!!!!!!!
Ольга !!!!!!!!!!!
54 419
Кончишь школу, и это кончится.
На работе поспокойнее будет.)))
Найти там "бадди" и зацепиться с ним в симбиозе.
Партнера, фрика, желательно не с такими же слабостями а с противополржыми.
Дополнить друг друга и стать гармоничной структурой.
У меня так восьмилетний сын поступил. Он взял под защиту умного слабака. Оба выиграли.
Елена Федотова
Елена Федотова
25 511
Представь, что это не ты идешь в школу, а твой враг, и пусть его там как следует прессингуют)
В России это нормально
Все терпят
Ничего уж не поделать
Когда ее окончите будите по ней скучать!
закончить её
А ты попробуй представить что ты круче их :) Перетрансформируй свои мысли в другое направление и страхи как рукой снимет! :)Говорю из личного опыта! Я раньше всех боялся, ходил зажатый а теперь я стал смелее и при этом когда на меня давят я стараюсь вытерпеть, думаю про себя: уже всё равно скоро каникулы или там выходные: Удачи тебе! :)
Альбина Сырякова Спасибо за совет