Что делать, если мозги плохо думают?

пить Пирацетам

Сможете прочесть это?
Чувство вины может сделать нас лучше. Однако позор не так полезен

Вы можете описать чувство вины? Для большинства из нас, это не та эмоция, которую нам нравится исследовать.

И все же, это тоже эмоция, которая дает нам большие преимущества: чувство вины мотивирует людей на возмещение ущерба, который они причинили. В исследовании заключенных, исследователи обнаружили, что преступники, которые были склонны испытывать чувство вины, больше страдали от того, что они сделали, чем те, кто не чувствовал себя виноватым. В результате, они были более склонны пытаться загладить свою вину и исправить проблемы, которые они создали, насколько это возможно.

Кроме того, склонность испытывать чувство вины, кажется, помогает нам уважать моральные границы. Испытывая отвращение к ужасному чувству вины, мы достаточно сильно мотивированы, чтобы избежать ее, и таким образом избежать действий, которые могут заставить нас чувствовать себя виноватыми.

В самом деле, исследователи обнаружили, что взрослые, склонные испытывать сильное чувство вины, с меньшей вероятностью будут демонстрировать вредные привычки, как, например, употребление наркотиков, вождение в нетрезвом виде, нападение на других или кражи. Это же отвращение к плохому поведению может наблюдаться в провинившихся заключенных, упомянутых ранее: после освобождения, они с меньшей вероятностью будут снова арестованы в сравнении с их менее сознательными товарищами.

Позор, с другой стороны, не дает нам тех же преимуществ, что и чувство вины. В зависимости от контекста, каждая эмоция может быть благословением или проклятием. Впрочем, стыд имеет тенденцию вызывать у нас проблемы чаще, чем его отсутствие. Когда мы испытываем стыд, мы, как правило, хотим скрыть источник позора. А чувство вины заставляет нас брать на себя ответственность и возмещать ущерб, даже если о нем никто не знает. Стыд – напротив, заставляет нас прятать свои проступки «под ковер», чтобы сохранить репутацию.
Поняли что нибудь?
Размышляйте.

Мельдоний помогает.

если это явление временное, то отложить мысли и пойти прогуляться) или какой-то физической активностью заняться... перезагрузка мозгам тоже порой нужна..
если постоянное - прислушаться к словам Фомы Иркутского (см. выше)) и переключить свое внимание на другие дела.

Творчеством заниматься

Вам просто надо отдохнуть.

Забыть и забить.... если у себя.
Понять и простить... если у другого.

Обычно в таких случаях развит другой центр в организме, отвечающий за действия.
У таких людей лучше получается работа руками.
Надо выбирать профессию, в которой ценится ручная точная работа, только и всего.

Есть упражнения, можно найти в инете.

Не дано, ну и оставьте эту неблагодарную затею, пусть умники пируют.

Накопите денег летите на звезды там за миллион лет пройдёт земная минута причём состаритесь на минуту

Ну например.... включить.