Как мотивировать на занятие Физической культурой?

И я бы очень хотела мотивироваться на это)
Добрый вечер)

Без выполнения норм ГТО не впускать в капстрану.

в здоровом духе -сила неимоверная. развивайте свои мысли...

моя мысль спорит с греками - но важен прежде всего дух .. поэтому я по-любому их обыграл.

Позвоночник против.

Вырубить комп... или вообще электричество :)))

"Гимнастика - вещь бесполезная. Здоровым она НЕ НУЖНА, а больным ПРОТИВОПОКАЗАНА." Генри Форд

Сейчас это модно, да и для здоровья польза, тело.

правельно поставленными целями разбитыми на подцели.. Ощутимую мотивацию дает увеличение силы от недели к неделе.. Базовая логика - только большой пучок мышц может сократиться достаточно что бы поднять большой вес... Говорю то что работало лично на мне... То есть один день скажем 4 по 8 подходов.. через день уже два по двенадцать два по восемь... И т. д. Если видишь что сила растет то интересно дальше качться.. если конечно цель накачаться.. Если жирок скинуть то это бег ..Но там думаю тоже начинается с силы ..

зеркало во весь рост в ванной ))) и марковку перед носом на палке! ))

Сопромат против

Никак.
Можно найти работу физическую.

Всегда думайте, для чего вам это и какие плюсы и минусы это даст, ради чего вы хотите заниматься не только физкультурой, а чем угодно в жизни. У каждого своя мотивация. Просто ответьте себе на вопрос ,,зачем мне это?,, и мотивация появится (учтите, что практически у всех ответы на этот вопрос разные).