Психология

Как избавиться от привычке - "Думать о том, а что скажут другие?"

Постоянно думаю, анализирую и надумываю плохое.
Так же не могу смотреть людям в глаза или когда люди на меня смотрят, мне всегда кажется, что со мной что-то не так, напряжение появляется, потеть начинаю, я как-то иду не правильно и будто я какой-то особенный.
Эти факты очень сдерживают меня в жизни и в действиях.
С чем это всё связано?
Включи у себя режим Пoxyизма на всё остальное:))
ПО
Перизат Оразаева
74 886
Лучший ответ
от привычкИ
Это со временем проходит.
Просто перестать зацикливаться на себе
и обратить свои взоры на людей и мир.)
Люди-то о тебе вообще не думают -
у них своих забот хватает.)
Ю.
Юлия .
90 948
Можно, например, подумать о том, что Вы - не центр Вселенной, и у каждого своя жизнь и заботы, посторонним людям мало дела до Вас. Их взгляд может быть и направлен в Вашу сторону, но думают они о себе и своём.

Связано это с неуверенностью в себе, с самооценкой.

Избавиться от этого можно только одним способом - найти любимое дело, стать в нем профи.
Дело в том, что когда мы гордимся результатами своего труда- мы довольны собой. Думаем: "ай да я, ай да молодец!")) и чувствуем себя уверенно, если результаты нашего труда нужны людям, они благодарят нас и просят сделать еще..))
люди уважают и ценят профессионалов своего дела. И им не важно, как они ходят, выглядят, такие или не такие как все они.. -это все совершенно не важно.
Наталья Альма
Наталья Альма
50 296
Это переходный возраст. Само пройдёт. Больше читай, учись, развивайся.
<Русалка >
<Русалка >
31 873
Никогда не говори: «У меня не получится» или «Я вечно все делают не так». От таких слов только руки опускаются. Признавай свои недостатки, но и не забывай о своих сильных сторонах.
То, как ты относишься к себе, может повлиять на отношение к тебе других людей.
ага. это проблема. становись быдло. будешь чётким пацанчиком, как подрыватель тапок "ваааще покуй"