что может значить выражение "проявляя заботу о других, ты помогаешь и самому себе"? просто интересно.

Если проявлять заботу о родных и близких, им будет хорошо. Значит человек не будет о них беспокоится.
Если проявить заботу о постороннем нуждающемся человеке, у него появляется в этот момент благодарность, которую ощущает заботящийся.
Таким образом заботящемуся приятно. Появляется чувство выполненного долга, а это радость. (На волновом уровне)
А радость - панацея от всех недугов.

И на душе приятно, и по жизни может ответкой стрельнуть.

Хм, ну, я, помогая кому-то без задней мысли и исключительно по собственному желанию, чувствую радость.
П. С. однако, когда пытаются заставить помочь кому-то, то ничего кроме раздражения и желания ужом извернуться но не помочь, не возникает.

Проявляя заботу о других мы раскрываем в себе Сочувствие... оно пускает корни и растет и крепнет...

А Истинное сочувствие неотделимо от Мудрости, подобно тому как молоко неотделимо от своей белизны)
Заботясь о других, мы понимаем лучше самих себя)
Возможно мы начнем с того что поможем голодному и дадим ему рыбы, затем продвинемся и поможем голодающему научиться ловить рыбу и обеспечим так его едой до конца жизни, а если будем двигаться дальше то сможем помочь голодающему познать себя и обеспечить его вневременным счастьем....

ЗЫ* если помогаете голодному достигнуть просветления, все же ходите на рыбалку) а то помрет еще не достигнув))

Потому что все другие - это ты.

главное чтоб помогая другому
самому не оказаться утопающим