Психология

Я постоянно срываюсь на ребёнке. Помогите. Что мне делать?!

Пишите только те кто реально может помочь! Дочке полгода. Живу одна. Мужа нет. Ушёл. Мама помогает часто. Я очень сильно устаю. Дочка не спит уже 2 недели. Я начинаю психовать. Стала лупить не попе. Сначала легонько. А сейчас уже сильнее. Всегда когда она плачет, стараюсь сделать ей больно чтобы она заплакала ещё больше. Щипаю её, сжимаю руки, ноги. Трясу. Я незнаю зачем я это делаю. И мне её в эти моменты не жалко. Я ору на неё, говорю ужасные слова. А она начинает плакать ещё больше. А если ещё в эти моменты кто то из семьи слышать, я ещё больше психую и снова вымещаю все на дочке. Потом через какое то время меня отпускает и мне становится плохо от всего того что я делала я прошу у дочки прощения и начинаю плакать. У меня сил нет уже.. я незнаю что мне делать... я с ума схожу от усталости....
Кристина Гогуля(Гарбуз)
Кристина Гогуля(Гарбуз)
95
ПДН, выезжаю
Зинаида
Зинаида
2 875
Лучший ответ
Возмездие придёт....
ММ
Марина Матвеева
69 688
все просто, если вы с головой дружите?, внимательно прочтите, что я напишу, дети особенно груднички, телепатически считывают состояние матери, и если у вас в душе бардак и беспокойство, они будут на это реагировать вплоть до поднятия температуры, так что немедленно приведите свою психику в порядок и помните вы несете ответственность за ребенка, и она вам еще не может ответить, вот только так, ясно?
ТД
Татьяна Данилина
65 542
Кристина Гогуля(Гарбуз) Я все это понимаю!! ВСЕ пониманию. Но не могу себя сдерживать
Это какая то ошибка в программе. Постоянный плач ребенка, да ещё когда жутко не выспишься доводит вполне добрых и сострадательных до безумия. Когда поднимается волна раздражения можно выполнять дыхательные упражнения. Я благодаря им никогда не срывался на ребенке, но чувства о которых вы пишете мне знакомы. Не вините себя, иногда наше тело выходит из под контроля. Останавливайтесь и дышите, внимательно наблюдая за своим умом и дыханием.
Екатерина Любимова
Екатерина Любимова
37 664
Вы просто устали. Вам нужно время на себя. И принять, что Вы злитесь, а не отрицать.
Самый быстрый и лучший вариант - сходите к психологу.
Ольга Федосеева
Ольга Федосеева
24 424
Айайай! Троллить не хорошо.)
Елена Суворова
Елена Суворова
17 267
Татьяна Данилина а впрос то интересный)
желанный и срываешься, это как - хотела но не добежала
Гульсара Бегишова
Гульсара Бегишова
14 551
Вам нужно к психологу, работающему в русле поведенческой терапии. Суть в том, что вам нужно выработать другие способы поведения при плаче ребёнка, а потом отработать их до автоматизма. А то вы так можете и вообще ребёнка из окна выбросить, не зная как себя вести. Такое бывало.
Валентина Николаева
Валентина Николаева
9 994
Мне очень жаль вас, Юленька. Дай Бог, чтоб на дочке не сказалось ваше состояние.
Могу обнадёжить вас: боль пройдёт, и депрессия тоже пройдёт. И я искренне надеюсь, что ваша дочка забудет всё это, как страшный сон.
1962 77 Морозова
1962 77 Морозова
110
1962 77 Морозова У меня есть ещё один ответ.
Однажды два альпиниста взбирались на гору. Оба они совершенно выбились из сил, а вершина была ещё далеко. От кислородного голодания почти невозможно было двигаться. И один из них упал, и сломал ногу. А второй мог спуститься, и остаться живым. Но первый бы тогда точно замёрз насмерть.
Тогда он поднял его на плечи и замер: "смогу ли я сделать хоть шаг с такой ношей?" Сделал шаг... Другой...
Он шёл очень медленно, постоянно останавливался, в голове его мутилось. Он понимал, что если упадёт, то никогда уже не встанет. И тогда он думал: "Пронесу его ещё десять шагов, а потом брошу." А когда проходил эти десять шагов, думал: "Ещё пятнадцать, и всё". А когда проходил пятнадцать, думал: " Ещё пятнадцать, только пятнадцать шагов, и тогда точно брошу"
Так он и спускался 6 километров до самого лагеря, где их встретили. Когда он дошёл, у него был отморожен нос и пять пальцев на ноге. Там их встретили и вызвали вертолет. Товарищ остался жив.
Вот такая мамаша искалечила мою жизнь. Если вы так устаете, подумайте о способах релаксации, начните слушать медитации, отведите себе час в день на расслабление. Запишитесь на прием к психологу и не игнорируйте это, вы не понимаете силу последствий. Расскажите все своей матери и попросите помочь, не разово посидеть, а вообще. Воспитывайте в себе осознанность и не позволяйте себе срываться на ребенка. А то в старости он вас сам поколачивать будет.
Евгения Проскурина
Евгения Проскурина
100

Похожие вопросы