Где найти силы полюбить себя?

Принятие себя. Это означает принятие внешности, минусов характера и способностей, ошибок в прошлом. Разумеется, это не повод для потакания своим слабостям. Просто надо убрать чувство стыда и вины за всё это. Люди часто делают прямо противоположное – заставляют себя меняться в сторону общественных стандартов. Но здесь есть несколько проблем. Во-первых, такая «перековка» нередко проходит мучительно для человека. Во-вторых, окружающим людям часто без разницы, изменились вы или нет. В-третьих, если пойдёте против своих естественных качеств, то не факт, что получится их поменять.

Внимание к себе. Человеку свойственно самым пристальным образом относиться к своим потребностям и желаниям. Если вы сами не будете удовлетворять свои желания, то этим никто заниматься не будет. В целом внимание к себе – это забота о карьерном росте, здоровье и теле, достатке, хороших отношениях с близкими.

Саморазвитие и любовь к труду. Любящий себя человек будет любить все свои проявления. В том числе свои способности и результаты работы, как часть самого себя. У всех людей есть стремление воплотить себя в мире, оставить след в истории. Поэтому для человека свойственно стремление к саморазвитию. Из-за этого в вопросе, как полюбить себя, психология прямо указывает на то, что самообучение – обязательная составляющая.

Самодостаточность – отсутствие болезненных зависимостей от близких людей, работы. Конечно, это не значит, что человеку никто и ничто не нужно. Всем необходимо общаться, строить отношения, реализовывать себя. Но когда человек ставит свою самооценку и целостность своего «Я» в зависимость от успешности на работе, близости с человеком, то это рано или поздно приведёт к катастрофе. Самодостаточность – способность жить без чего-либо или кого-либо. Самодостаточная девушка не та, которой не нужен мужчина, а та, которая может быть счастливой и при его отсутствии.

Уверенность – оценка своих способностей и ресурсов, как достаточных для достижения главных жизненных задач. Также сюда входит ощущение своей правоты, определённость в принятии решении. В первую очередь, это субъективная позитивная оценка самого себя, поэтому внешнего благополучия для уверенности часто бывает недостаточно. Проблемы появляются в детстве из-за неправильного воспитания «послушной» личности или неадекватных требований, грубой критики, больших жизненных неудач.

Главное правильно дать определение этим словам. Любить себя - это значит думать, заботиться и уважать других.

Сказать себе правду

Наоборот надо расслабляться чтобы полюбить себя. И позволить себе полюбить себя.

Не тем местом ищете

любить себя, то есть заботиться о себе и иметь определенную долю самоуважения,— не переоценивая себя и не недооценивая.
Честно взгляните на свои достоинства и недостатки. И вы увидите, что многие из ваших так называемых слабых мест на поверку совсем незначительны. Ну а если дело касается серьезных недостатков, в таком случае старайтесь их искоренять, и тогда у вас непременно возрастет чувство уважения к себе.
Также специалисты советуют следующее:
Ставь перед собой реалистичные цели.
Выполняй работу качественно.
Помогай другим.
Будь внимателен при выборе друзей.

У себя )

Начать собой гордиться, вообще, людям свойственно искать в себе минусы

У каждого есть достоинства. Их надо развивать, тогда полюбишь себя. Для начала начни читать про это литературу. Погугли как поднять самооценку или запишись к психологу. Главное не лениться, а заниматься. Начни изучать то, что тебе интересно. Может это история или рисование, может просто надо начать ходить в спортивный зал

Ну ни какие силы для этого не нужно находить.
Любовь к себе - это должно быть уже у тебя внутри. ее можно развить, а вот найти..

А зачем?

не грустите