Психология

Как бросить пить? (Поделитесь опытом)

сем привет. Жду осуждений)))
Мне 24 года и я алкоголик. Раньше вообще не пил ну так в колледже на вписках или у друзей на днюхах, потом начал работать переехал от родителей и начал пить каждую пятницу а затем и в субботу с жуткими похмельями на воскресенья.
Сейчас же пью каждый день. Сразу после работы иду в бар начинаю там, затем с бутылкой домой, напиваюсь до потери сознания, утром на работу с больной головой до обеда сижу в офисе никакой.
Выходные же в пятницу всю ночь в клубе затем в субботу весь день пьянка на вписке у друзей и знакомых, воскресенье дикое похмелье до вечера и обещания себе что не буду пить, вечером опять выпивка и с понеднльника после работы все по новой.
Раньше думал брошу в любой момент но когда не получилось понял что я алкоголик и зависим от бухла.
Хочу избавится от этого и не тратить столько времени на бухло и сливать по 50к в месяц на выпивку.
Кто в свое время бросил скажите как вы это сделали, может ваш способ поможет и мне.
Отвечу глупо. Попробуй не пить- не пить это тоже кайф. Испытай ещё и его. Поверь- это ещё больший кайф! Но, главное условие- не ставь себе установку "я бросил"! Ни в коем случае не кодируйся!
Виктория Климова
Виктория Климова
61 576
Лучший ответ
какой смысл?
Моего знакомого - пьяницу и наркомана, не раз сидевшего -
неожиданно спасли баптисты. Который год как другой человек.
не вынимать пробку с бутылки
Вы нравитесь себе в пьяном виде? То что Вы делаете, говорите, думаете, как Вы выглядите? Тогда почему делаете то, что не нравится?
А если нравитесь, то почему не можете быть таким без алкоголя?
Алкоголизм у женщин наступает через 7 лет тотальной выпивки; у мужчин срок дольше. Ты с 10-и лет, что-ли, пить начал? И странно, что в 24 - такое похмелье. Я цистерны спирта выпил, чтобы получить такое убивающее похмелье к 45-50-и-и годам. И как совмещается "офис" с пьянкой? С 10-14-и быдло и гопота пить начинает, которым в офис путь заказан. 50к в месяц???? Золотой мальчик пьёт золотой алкоголь... Во-первых, иди к наркологу. Во-вторых, найди отвлечение от спиртного. Всех пьющих "друзей" и баб бросай, не жалея (не нравится мне это поганое слово "вписки"). Избавься от всех, кто выпивает - они тебе не друзья. Займись чем-то отвлекающим - пойди в качалку и качайся с утра до ночи. Пить будет некогда, зато приобретёшь красивую фигуру. Если невмоготу, то сделай график. Выпил и 10 дней не пьёшь - умри, но терпи. Потом опять выпей (не более 2-х дней) и не пей 20 дней.. Потом 30 и т.. д. Я знаю 1 Закон - нельзя пить более 2-х дней подряд! Умри, но терпи.
АА
Асем Абенова
57 421
Марина Вагнер
Марина Вагнер
35 668
Пока ты сам не захочешь, пока ты сам себе не скажешь - ВСЁ,Я БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ и НЕ БУДУ ПРИНИМАТЬ АЛКОГОЛЬ НИ В КАКОМ ВИДЕ - тебе ни кто и ни что не поможет. Я думаю мне можно верить, я хронический алкоголик с большим стажем. Как-то, 10 лет назад, я проснулся утром и поймал себя на мысли, что больше НЕ хочу, несмотря на отвратительное состояние после вчерашнего. Сейчас мне 56 лет, последние 10 лет я НЕ принимаю алкоголь вообще и НЕ жалею об этом. Все эти способы, которые тебе предлагают, хороши, до принятия первых пятидесяти грамм. Самый надёжный способ НЕ пить алкоголь сидит в тебе самом, нужно только реально хотеть этого - МУЖИК СКАЗАЛ, МУЖИК СДЕЛАЛ !!!
Лилия Шакирова
Лилия Шакирова
31 583
1 если пьешь.. Никогда утром не похмеляйся
2 не связывайся с пьющими друзьями и сотоварищами по работе и по возможности их предложения выпить на корпоративчике отклоняй.
Этого хватит.
*** Ксеня***
*** Ксеня***
27 133
А какой смысл пить каждый день? Пейте только по выходным, а бросать полностью - не нужно, зачем? Просто подумайте, что так долго вы не протяните, придется все-равно намного уменьшить количество выпивки, а то я сам такой же, так много не трачу конечно, но мне вот исполнилось 28, и здоровье уже подсажено из-за этого. Ну если вы не бухали лет с 18, то еще может лет 7 так побухаете, потом будут проблемы со всеми органами. Так что лучше заранее поменять образ жизни. Не нужно или пить много или не пить совсем, это путь слабаков и неудачников.
Татьяна Алексеенко Не пить совсем это путь слабаков?
Очень глупое утверждение.
С таким же успехом я могу сказать, что совсем не курить это путь для слабаков.
Человек обычно начинает алкоголизировать от недостатка любви... "Доказано учёными"
захотел выпить иди в православный храм на службу.
Зависимость формируется как ответ на неудовлетворённость жизнью. Как верно отметили ниже, по-настоящему верное средство в избавлении от зависимости, это найти дело к которому у тебя будет истинный интерес. Когда есть дело которому ты готов посвятить свои силы с радостью и удовольствием, ты просто не станешь тратить время, силы и здоровье на бухло. Тем более осознавая как лично тебя это затягивает. Свое дело, на это, ни за что не променяешь. Каким бы это ни показалось странным клубы анонимных алкоголиков, очень хорошо помогают. Ещё очень советую поговорить с психологом. Получить бесплатную консультацию можно здесь: t.me/sprosipsihologa
Консультация осуществляется путем обмена текстовыми и аудио сообщениями в мессенджере телеграмм.
Очень советую пообщаться с этим человеком на эту тему, он если можно всё быстро объяснить, так и делает и за такое деньги не берет. Желаю вам удачи разобраться с этой проблемой!!!
Лучший совет - не начинать.
у меня друг детства бухал как лошадь если не соврать то лет 5 точно, кодировка помогала на 2 месяца и снова в запой, кодировался 4 раза не помогло, врач ему посоветовал лекарство GY53I3H после этого лекарства он говорит что отвращение к алкоголю, попробуйте может и вам поможет