Бросил, ничего не объяснив. Просто постепенно перестал общаться. Ничего не понимаю. Как перестать об этом думать?

Большинство и не объясняет причину что бросил. Значит не интересно. Нашел другую и тд

Скорее всего нашел новую женщину. У мужчин это часто бывает. Придется пережить. Значит. это не Ваш человек! А Ваше счастье-еще впереди! Не навязывайтесь. Это ничего не даст

Это неуважение. Не понимаю почему большинство мужчин считают что при таком сливе нанесут меньшую обиду.
Скажи прямо- освободи человека, что бы и женщина пошла дальше.
Выход один- пока он вас прямо не бросил- бросьте его ВЫ!
Переверните ситуацию. Напишите, что вы отдалялись всё это время, что бы он понял, что между вами всё кончено, что вы нашли другого но боялись причинить ему боль, и что это конец.

Увидите что рецидив случится очень скоро, начнёт писать и мириться.
А если нет- то и ху* с ним. Терять нечего.
Только когда начнёт мириться- главное не принимать! Он решает мириться, только для того, что бы вас потом бросить!!! Мужчины не переносят когда бросают ИХ, у них ЭГО такое, это их мегоунижает. Учтите это.

Зависимость, застряли. Легкий путь - найти замену. Долгий путь - лечиться от бессилия.

Просто принять это... хоть и сложно.
Человек НЕ ХОЧЕТ,,

человек просто охладел. у него своя дорога. понять и простить.

Забить.
)

Не переживайте, с вами всё так. Это с ним не так что-то. Задайте вопрос в лоб, и не уходите пока не получите ответа.

Стараться не думать - не получится. Чем больше стараешься, тем больше думаешь. Это просто свойство ума.
Выход - переключить внимание и мысли на другие дела, вещи, людей, а еще лучше - медитация с полным отсутствием мыслей. Научно доказана польза медитации для выхода из хронического стресса. И хорошие физические нагрузки значительно снижают уровень гормонов стресса и хорошо переключает сознание.
И еще... При сложной ситуации, наполненной переживаниями и стрессом, задайте себе вопрос - А через десять лет, как я буду относиться к тому, что происходит сейчас?
Очевидно, что эти события не будут на вас оказывать такого негативного влияния... Так и отнеситесь к ним сейчас...
"Всё проходит, и это пройдёт"
Всё будет хорошо! :-)

Советую попросить прощения. При многих словах не избежать обиды.

Амелия, всё одновременно просто и сложно. Для мужчин - это нормальное поведение, т. к. в большинстве случаев они и себе не могут многое объяснить. Просто ему стало некомфортно, а причину выяснять не хочет - это напряжно. Легче слиться! И объяснять они ничего не хотят, т. к. это значит выяснять отношения, что является ненавистным для большинства мужчин занятием.
Вам не позавидуешь! Дело в том, что самый сложно переживаемый стресс - это информационный стресс. И чем меньше мы имеем информации, тем тяжелее его переживаем. Поэтому и говорим, что лучше знать горькую правду, чем находиться в неведении.
Но он растянул период слива надолго, поэтому вряд ли удастся получить от него какую-то важную информацию. Придётся перебешиваться самостоятельно. И в этом должна помочь работа, которой целая куча. Смените приоритет: работа - есть и это счастье, а его уже нет и это временная трудность, которая последствии может оказаться счастьем. Нужно отпустить ситуацию и перевести концентрацию внимания на работу. В таких ситуациях мы часто обращаемся к Богу, т. е. скажите "Господь ему судья" и отпустите страдания. Пусть Господь думает что с ним делать, как наказывать, как учить уму разуму. А Вы займитесь своими делами и загружайте себя так, чтобы было некогда думать о нём. Постепенно будет становиться легче эмоционально, но понимание это не прибавит.

вы очень старая, или не очень?...)))...