Психология
Помогите плиз как перестать быть стеснительным и ничего не бояться?
Я парень 18 лет оканчиваю школу, хоть я и довольно самостоятельный (сам хожу по всяким магазинам от продуктового и аптеки до магазина электроники, езжу в другие города самостоятельно и т. п.) но все равно у меня как бы есть стеснительность и я могу застесняться в школе и стесняюсь сверстников. также я стесняюсь проходить мимо людей или перед людьми, мне кажется что на меня все как-то не так смотрят. что мне делать? как это исправить? как стать уверенным в себе и ничего не бояться? Спасибо
Анекдот:
— Мой дед был очень смелым человеком. Однажды он вошёл в клетку к голодному льву!
— Ого! Ну и как же ему удалось выйти оттуда?
— А кто сказал, что он вышел?
— Мой дед был очень смелым человеком. Однажды он вошёл в клетку к голодному льву!
— Ого! Ну и как же ему удалось выйти оттуда?
— А кто сказал, что он вышел?
оставайтесь собой
Для этого нужно постоянно приобретать знания, тогда и стеснительность пройдёт, и ничего не будешь бояться, научишься самостоятельно решать любые проблемы и будет своё мнение.
У многих то же самое. Система снижает мужчинам самооценку всеми возможными способами, увы и ах.
Всякие специалисты тоже особо не помогут, потому что они зазомбированы той же системой. Можно просто смотреть любых блогеров, которые за что-то позитивное и интересное
Всякие специалисты тоже особо не помогут, потому что они зазомбированы той же системой. Можно просто смотреть любых блогеров, которые за что-то позитивное и интересное
нада убедить себя в обратном..
Никому нет до тебя дела и никто не смотрит на тебя, все заняты своими проблемами
Каждый человек думает о себе, о своих проблемах, радостях и печалях, до тебя посторонним людям дела нет, даже если взглянули, тут же и забыли о твоем существовании. Разве ты сам думаешь о переживаниях прохожих или соседей, конечно нет.
Подростки часто переживают на тему своей нестандартной внешности, мнимой ущербности, некрасивости, боятся показаться неловкими. Это пройдет со временем. Чем чаще будешь общаться с людьми, тем лучше.
Не переживай, всё у тебя будет хорошо, если ты сам этого захочешь.
Подростки часто переживают на тему своей нестандартной внешности, мнимой ущербности, некрасивости, боятся показаться неловкими. Это пройдет со временем. Чем чаще будешь общаться с людьми, тем лучше.
Не переживай, всё у тебя будет хорошо, если ты сам этого захочешь.
Вы слишком много о себе думаете. Просто занимайтесь делом и всё
Постепенно преодолевать свои страхи и сомнения. К примеру, хотите что-то сказать, но боязно? Сделайте усилие над собой и скажите. Не получилось? Не ругайте себя, но обязательно продолжайте попытки в будущем. Поначалу будет тяжело. Также попробуйте записаться в какой-нибудь театральный кружок или на танцы: подобные занятия помогают раскрепоститься. И помните, что это процесс не быстрый: ни в коем случае не отчаивайтесь, продолжайте бороться со стеснением.
Удачи!
Удачи!
Всё совсем просто : НАДО ЗАХОТЕТЬ !!!
повышай уровень уважения к своей личности самого себя.
А пути? Путей навалом
А пути? Путей навалом
Советую спрашивать это у психолога, а не у людей которые ничего не знают об этой теме.
прошло со временем
У меня такое же было.
Читал книги потом одна из них на меня настолько повлияла что изменила моё сознание и мне стало глубоко пофиг на мнение чужих людей
Читал книги потом одна из них на меня настолько повлияла что изменила моё сознание и мне стало глубоко пофиг на мнение чужих людей
Татьяна Губанова
А какая книга?
Есть два пути преодоления своих страхов. Первый, экстремальный - поместить себя в обстоятельства, когда хочешь-не хочешь, а переступать через свой страх придется, иначе не выживешь. Но - есть риск сломаться.. Пример - пойти в армию, или, более мягкий вариант, в организацию, зависящую от продаж, тем самым продажником с обучением.. Ну или что - то в этом духе. Второй - обратиться к специалисту от религии, психологии или боевой школы (когда - то это было одно целое, ныне остались только осколки былой роскоши, причём не факт, что попадёшь куда надо, нужно искать именно спеца с рекомендациями от тех, кому доверяешь). Например - пойти в секцию карате или самбо, если повезёт найти Учителя с большой буквы - он научит не только движениям и связкам ударов, но и технике внутреннего умиротворения и стабилизации на всех уровнях. Удачи в поисках!
Лия Лия
Спасибо, по первому пути я уже ходил, раньше я вообще никуда не мог ходить сам, специально ходил во все магазины, преступая через свой страх. И теперь для меня это норма.
Читай книги по психологии отношений с людьми, тексты в интернете, сравнивай разные источники и найдёшь ответы на вопросы. Делай небольшие шаги по прочитанному и страх будет проходить. Тысячи лет люди проходили через то же, что и ты. Опыта набралось много по этому поводу. Делай упражнения из книг. Люди, с которыми ты говоришь тоже могут бояться и сомневаться. Смотри видео об отношениях, смотри женские видео, чтобы знать другую точку зрения.
Просто прекратите читать и слушать ересь ,
Пойти на соц. танцы, там ты социально адаптируешься, перестанешь стесняться людей.
Чаще общайся с людьми, переступая через свои страхи. Знаю, это, конечно, очень банально, но очень действенный способ. Мне лично помог неимоверно. Я не думаю, что если ты скажешь некую лишнюю фразу, ты мгновенно станешь отбросом общества. Жизнь одна, чувак, не нужно ее тратить на какие-то мыслишки о том, что о тебе подумают в той или иной ситуации) (но, конечно, не стоит злоупотреблять свободой слова, знай меру)
Была такая же проблема в твоём возрасте, думал что все на меня смотрят (хотя это так и было) даже до сих пор смотрят так пристально будто . Я хз что это, но не обращаю внимания . Девку найди и стеснительность как водой смоет)
Бред преследования, мания величия. Зовите санитаров, еще один сбежал!
Похожие вопросы
- как перестать быть стеснительным?
- Как перестать быть стеснительной?
- Мне уже 20. А я такая стеснительная. Все время краснею. Не могу норм с парнями общаться. Что же делать?Помогите..плиз
- Как перестать быть стеснительным?:)
- Как перестать быть стеснительным и замкнутым? Помогите!
- Как перестать нервничать по пустякам? Помогите советом. Как перестать нервничать по пустякам?
- Скажите, как перестать быть стеснительной?
- Как перестать быть стеснительной? Стесняюсь парней...
- Как перестать быть стеснительным? Главная причина моей стеснительности это то что я Несообразительный и тупой человек.
- Как перестать быть стеснительным? ?