Возможно ли развить/улучшить память, читая книги?

https://www.youtube.com/watch?v=EpdBTy6uoPs

Посоветую от себя как заставить мозг мощно работать, когда то дед рассказал мне, я попробовал и очумел от результата. А все просто — берешь книгу (художественную, роман) читаешь главу, пересказываешь как можно подробнее то, что запомнил. Вы не представляете себе как трудно заставить свой мозг работать, а именно свои мысли преобразовывать в осмысленные звуки — слова, как ваш организм будет сопротивляться против этого, как трудно вы будете находить нужные слова для передачи своих мыслей, как коряво вы будете это делать. Но все познается в сравнении. В молодости я тренировался таким способом, невероятно трудно заставлял себя это делать, чем дольше это делаешь тем лучше, со временем начал замечать успехи в мозговой деятельности, он стал работать мощнее, четче, острее, быстрее. Тренировку таким способом нужно проводить считаю не менее месяца, ну вы по себе поймете. Вы не представляете как я болтал, я просто не затыкался, познакомился с девушкой, болтал весь день, причем прикольно, она хохотала, ей было весело, а способность шутить говорит о мощной работе мозга, который бесперебойно посылает поток мыслей, а с помощью тренировки речи через пересказ просто, неимоверно быстро, четко превращаешь их в слова, в компании становишься душой, ты шутишь, с тобой весело, к тебе все тянутся. Бывают моменты когда друзья вступают в словесное состязание, кто кого уберет, вы не представляете, как легко мне удавалось убрать самых говорливых, посмеяться над ними, мозг работал с такой бешеной интенсивностью, что когда мне говорили какую то фразу я начинал хохотать над несколькими вариантами ответа которые выдавал мне мой мозг и высказывал самый прикольный и смешной ответ, и это происходило в какие то доли секунд, я сравнивал это с компьютером который выдает ответы, ты просто не успеваешь подумать, а ответ уже вот он, и не один. Вспомните у вас обязательно в компании есть заводила, приколист, шутник, который когда появляется вся компаха оживает, становится весело, все тянутся к нему, так вот вы все можете стать такими, занимайтесь по моей методе, попробуйте, заставьте себя! А вспомните как все начинают тупить, и охватывает какое то уныние после убытия такого чела. Просто чтение вам не поможет, а именно пересказ, т. к. вы заставляете свою мысль работать.

Нет, надо учить языки.

Я сам так же забываю книгу могу читать и нифига не понять о чём суть легче запомнить когда смотрю какой либор фильм. Даже в колледже когда учились у нас материал спрашивали, а мы читали по тетрадки тезисно отвечая мало кто мог закрыть книгу и прочитать или пересказать наизусть

только если делать записи в дневник о прочитанном, обсуждать и цитировать. Может быть стоит пересмотреть питание. В рационе обязательно должны присутствовать абрикосы, орехи, сырая капуста без соли. А возможно у вас низкое давление.

Сергей круто ответил. Ещё можно стихи учить, помогает ))

Конечно, лучше читать вслух, каждый день, хотя бы по 20-15 минут. Есть еще специальные задачки для улучшения памяти. И шипучий Глицин Д3 попейте, он активирует работу мозга и память улучшает и работоспособность повышает.