Психология

Я не знаю как правильно выразиться, надеюсь вы поймёте меня.

После расставания с парнем. В моей голове все перевернулось.
Не могу не начнём сконцентрироваться, эмоции сложно контролировать, злюсь по каждому поводу.
Неуверенность поглащает с головой, мама давит насчёт работы, и с учёбой пару проблем) (славу богу не сильные, так пустяки).
Раньше было всё по-другому, я не знаю как мне вернуть то какой я была до встречи с этим парнем (той спокойной, 1-2 год назад).
Хочется с кем то поговорить но почему то боязно.
Вот вдруг появляется желание горы перевернуть, но через час снова готова кого угодно прибить.
Я то и своими обычными делами то занимаюсь и через пару минут чувствую усталость.
Почти всё делаю через силу.
Пойти работать не могу, не продавцом, не консультантом, просто из за не уверенности и чувства что не хочу доставлять проблем работодателю, и место где находится большое количество людей просто приводит меня в оцепенение, трудно и слово высказать.
Мне всегда было сложно что либо кому то сказать, иногда прям приходилось пару часов ждать когда наберут смелости чтоб что то сказать.
И вот не знаю как побороть себя.
Надо чем-то себя занять, а мысли негативные тормозить и переключаться на что-то приятное.
Наталья Кравцова
Наталья Кравцова
61 380
Лучший ответ
Здравствуйте!

Социофобия что ли?
Сколько вам лет?
Нужно возобновлять отношения с парнем и жить с ним вместе пусть обеспечивает раз вы сами не можете работать. А в школе как вы с однокласниками общались в ВУЗе/колледже? Кто вы по специальности?
Нет, нужно короче писать, тогда бы я понял!
ЮГ
Юлия Галкина
63 281
Бывает выходят замуж за нелюбимого чтобы избежать ещё более худшего варианта.
Бывает боятся одиночества. Что никто не будет любить.
Пойми что ты потеряла и ищи. Не думай о себе.
убери противоречия внутри, не противоречь как тебе кажется не правильным мыслям) переводи внимание всё больше к внешнему, со временем всё наладится
потерпи. Должно пройти некоторое время, у всех оно разное. Успокоишься, правильно всё оценишь. А сейчас реакция у тебя вполне нормальная, переживают все.
Тут и понимать нечего.
Временная хандра тебя накрыла.
И ты расклеилась, потому что так удобнее тебе.
Типа у тебя страдания и поэтому все из рук валится.
И оправдание есть...
А другая наоборот включилась бы в процесс какой-нибудь,
неловко бы ей было перед самой собой такую власть над своей жизнью парню давать).
Gulmira Ulukberdieva
Gulmira Ulukberdieva
9 175
на мой взгляд, ты ещё очень юна. Менее 18 я бы дал. Если ещё учишься то законить обучение надо. И на работу. А там может быть не только все пройдёт но и ещё лучше будет.
Надия Гайнетдинова Спасибо) но мне 22 в этом году исполнилось, и сейчас у меня очень хороший парень) так что, новые чувства, новый человек)
Мне ещё бабушка говорила.... самое лучшее средство от любви.... это новая любовь!
EC
Elena Carel
249

Похожие вопросы