Как простить детские обиды

Парень, 20 лет. Скажем так, у меня было тяжелое детство. В гетто, конечно, не жил, в перестрелках не участвовал, наркоту не толкал. Родился в семье среднего класса, хронических болезней нет, ходил в дет. сад, школу.
Теперь к сути вопроса. В средней школе я получил психологическую травму. Попал в плохой класс, стал изгоем. Ежедневные избиения, насмешки, оскорбления. В добавок еще дома били за тройки, а троек у меня было много. В результате всего этого я сломался и словил тяжелое заикание. Не мог нормально даже поздороваться. Благо в 9 классе я перевелся в другую школу, там никто не бил, но изгоем я так же был (просто не повезло с классом).
Заикание прошло в 10 классе, взял себя в руки, перестал позволять окружающим обращаться с собой как с тряпкой (несколько драк за 10 класс, где я вышел победителем). В общем в этот момент все ужасы издевок окончательно прекратились.
Сейчас уже на 3 курсе универа. С времен средней школы прошло лет 10 уже. Но я все еще вижу все эти ужасы. Я не могу дальше развиваться из за этого. Осознаю, что это было давно, было с другим "я", но просто никак не уходит из головы.
Как найти в себе силы простить и забыть то, что простить и забыть невозможно?