Психология

Как перестать винить себя?

У меня постоянное чувство вины. Я не понимаю в чём конкретно я виновата. Но это ещё с детства. В детстве я была очень гиперактивным ребенком. Возможно я очень сильно раздражала этим родителей. И меня постоянно били в детстве. Бил отец, бил дед (родители часто меня с ним оставляли), бил мой парень бывший. И мне всегда казалось, что это нормально. Что я сделала что-то не так. Что я во всём виновата. Также я очень часто наказываю себя сама. Я режу себе руки. Я не мазохистка. Мне больно и неприятно. Но мне кажется я это заслужила.
Panigia Chiru
Panigia Chiru
29
Нужна консультация психолога.
Алуа Раушанбек
Алуа Раушанбек
81 442
Лучший ответ
Очень желательно вам обратиться к психологу!!!
узнать кто ты.
Гиперактивность ребенка - это не его вина. Родители должны справляться с этим не унижая ребенка и должны справляться со своими эмоциями, а не вымещать своё недовольство, своё зло на ребенке. Вы не виноваты в их неадекватности. Они нарушали ваши личные границы. Родители не имели права заниматься рукоприкладством. Теперь это отразилось на вашей психике. Это агрессия ваших родителей, а не ваша вина! Насилие - это ненормально!
не вини и всё
К сожалению, некоторым свойственно чувствовать вину и тогда, когда для этого нет оснований.
Детство, максимализм, чувство никчемности. Повышайте чувство собственного достоинства, воспитывайте в себе хорошие качества, твердые убеждения, ценности, ставьте цели и достигайте их - это придает уверенности.
ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ !!!
Всем все простить, никого ни в чем не винить и не осуждать, не желать и не думать плохого ни о ком, а думать и желать всем только хорошего (добра), молиться за обижающих, примириться со всеми, попросить прощения у всех с кем в ссоре и покаяться в грехах на исповеди в Православном Храме и Причащаться Святых Христовых Тайн, и жить так, как говорит в Святом Евангелие ХРИСТОС СПАСИТЕЛЬ и ЕГО Святая Православная Церковь, и будете счастливы, и Спасете свою Душу !
Спаси Вас БОГ !!!
совесть!

Радуйся!