Психология

Помогите что со мной? См ниже.

Когда я вспоминаю плохие моменты я дергаюсь кривляюсь и прошу себя забыть, мне хочется стереть эти моменты, мне становится плохо. очень плохо. В чем проблема? Я часто говорю сам с собой. Не навижу людей и старвюсь как можно меньше с ними контактировать. Не могу я общатся с такими людьми которые огрызаются, сплетничают, унижают.
Ан
Анжела
170
Покажись психологу
DG
Dinara Galikeeva
85 891
Лучший ответ
Анжела Не помогает психолог, хрень какую то несет
Вероятно, это-болезнь роста, и скоро это пройдет.
Саша Поболь
Саша Поболь
94 612
большинство духовных проблем у современных людей от того что они не верят в Бога и не ходят в православный храм
ну и не общайтесь с ними. у Вас есть ВЫ. когда человек достигнет гармонии с самим собой - это и есть СЧАСТЬЕ. живите для СЕБЯ. жизнь слишком быстро проходит, что бы разменивать её на всяких ДУРАКОВ. удачи Вам!
Анжела Я не могу не общатся онм на работе, на улице. Господи эти тупицы везде. Я просто ненавижу таких людей. У меня все время паника, я дергаюсь как вспомню этот ужас..
Живи так как хочется, не нужно общаться, если общение напрягает, делай то, что хочеться и не делай то, чего не хочется. Это самое главное, то что ты обязан написано в законах, а остальное лишь право и твое желание.
НИ
Нина Ильина
53 618
Наверно ты в моментах вспоминаешь как тебя обвиняли в чем то, это вообще неприятно, без работы над собой ты это просто так вот не уберешь. Память запоминает моменты, а точнее то как ты их воспринял (твое отношение и оценка ситуации) и например если ты критику воспринимаешь как отвержение, то тебе будет от каждой похожей ситуации плохо, а точнее говоря страшно. Надо менять восприятие к ситуациям и тогда все станет хорошо. Вот то что ты описываешь - "прошу себя забыть" - это назваться избигание. В идеале от страха лучше не бежать а разбирать его, но сам ты скорей всего это не сделаешь, нужен кто то кто тебе поможет в этом.
LR
Lena Romodina
22 207
Плохие моменты надо отпускать. Прошлое закрыто. А людей много разных, почему они решают за твоё настроение?
Анжела Потому что в голове хрень какая то щелкает я вспоминаю плохие моменты и просто дергаюсь будто в конвульсиях и мне плохо, я вспоминаю всю эту боль
Евгения Чванова Расскажи их кому ни будь в подробностях, исповедуй.. И ты их как будто кому то отдашь. Прости себя и прости другого, если виновен проси прощения.
Зачем себя так вести ???
Можно просто на это не обращать внимания .. быть сильнее этого .. вспомнить что то хорошее из своего прошлого... Я тоже таких людей ненавижу мягко говоря .. просто ставь между ними стены воображая что она стоит