Дайте совет как бросить алкоголь совсем?

Этот год стал слишком зашкварным. Депрессия уже дошла до такого состояния что лежу по пол часа в стену пялюсь и не могу пошевелить конечностями. Все что бодрит это пивка дернуть с утра или вечером. Просыпаюсь утром еще не до конца трезвый и опохмеляюсь. Деньги улетают в трубу, почки воют от нагрузки и если бы не активированный уголь давно отвалились бы. Ничего в жизни не радует кроме зарядить пивка и рок в наушники. А потом самосуд, панические атаки с бодуна, сексуальная похоть и порнография. Это просто невыносимо стало. Самосуд подгоняет опять поддать, поддашь и слезы случаются потому что стыдно за все это. Алкоголь расшатывает психику и я сам себя уже не узнаю. То апатичный, то сарказм веселый как у тролля. Возможно ли остановить это безумие или только смерть освободит?