Не могу контролировать слезы

у мя проблема была, когда пел...
ага
лет в 14...
текстовку песни рассказываешь - норм.
ту же текстовку поёшь - слёзы... особенно, когда сам на гитаре играешь (остряки - нахрен... я прилично играл и играю на гитаре... ага... с 70-х годов).
потом прошло.
впрочем, смотря о чём с батей диалог...
если по поводу табачного или алкогольного перегара и батя уже снимает ремень....)))

Первое вот что - если текут слезы а ты говоришь - "Я даже не хочу плакать" ты игнорируешь свои чувства, ты в этот момент игнорируешь себя. А если ты игнорируешь свои чувства то у тебя нет контакта с собой и ты не можешь себя контролировать. Во вторых слезы появляются не от того что ты хочешь плакать или нет, они появляются от того что ты себя считаешь правым а поступок своего бати нет, ты чувствуешь давление от него, он тебя по сути продавливает и слезы идут от жалости к себе и от боли. В третьих плакать это нормально, ты так выражаешь свою боль. Эмоции и чувства на самом деле лучше не скрывать и не сдерживать это пагубно на тебе отразится в будущем. С чувствами нужно работать через понимание их, когда ты признаешь свои чувства ты понимаешь причину того почему они возникли и таким образом ты можешь уже контролировать себя. То есть через осознание своих чувств а не через игнорирование, избегание или ненависть к себе.