Ненавижу в себе всё и считаю себя не достойной всего.

Добрый вечер.

Видимо, у меня очень низкая самооценка, раз я написала такие слова в теме вопроса.

Но да, я ненавижу себя. Причём абсолютно за все и я ненавижу в себе всё.
Походка
Голос
Рост
Размер стопы
Волосы
Глаза
Лицо
Кожа
Спина
Плечи
Интересы
Слова которые я произношу.
И все остальное. Всё.
Нет того, чтобы я любила в себе. И это не просто ненависть, это уже настоящее отвращение. Мне противно от себя, хочется растегнуть свое тело как чехол и выйти из него, а потом помыться очень тщательно.
Мне мерзко мыть свое тело, позволять себе есть, позволять себе спать. Я считаю себя ДОСТОЙНОЙ только боли.

А вот и насчёт "достойна".
Я считаю себя не достойной не только банально любви и общения.
Я не считаю себя не достойной даже прослушивания музыки
Красивой аватарки в соцсетях
Плюшевых игрушек
Бантиков на рюкзаке
Банально трусов.

Понимаете? Это уже какое то безумие, от которого я пытаюсь избавиться.

Я изучала психологию, психиатрию, перерыла все материалы, учебники, статьи. Но безуспешно.
Я всё так же ненавижу себя.

Я будто какой то маньяк, может быть, даже хуже.

И эта ненависть мешает жить. Порой даже тяжело встать, потому что это чувство сковывает. Ибо когда я не шевелюсь, то ощущаю себя немного неживой: "вот, ты лежишь, как мертвая. Может будучи мертвой ты станешь более спокойна по отношению к себе?"