Как реагировать на обидные слова?

Не считать все подряд слова обидными.
Перестать обижаться на правду.

тут не всё так однозначно..

не реагировать
никак.
быть в позиции .высокой значимости.

Не принимать на свой счёт. Их говорят те, кто хочет вас задеть и это просто манипуляция на вашей неуверенности в своей внешности. Примите себя с любой внешностью, тогда вас никто не сможет задеть и обидеть по этому поводу.

Перед лающей на тебя собакой не стоит вставать на четвереньки и лаять в ответ.

Перестать слушать и общаться с людьми которые вас обижают..

Научиться в разумной мере любить себя и не принимать близко к сердцу слова окружающих.
Мне очень помогает такая мысль из Библии:" Каждое слово людское близко к сердцу не принимай, иначе услышишь, как злословит тебя твой же слуга "( Экклезиаст 7:21)
Конечно, неприятно, когда о тебе говорят плохо. Но Библия показывает, что этого не избежать. Разве ты сам порой не высказываешься о других так, как не следовало бы? Тогда зачем же, если кто-то нелестным образом отзывается о тебе, принимать это так близко к сердцу? Чаще всего лучший выход — пропускать оскорбительные замечания мимо ушей.

Избавиться внутри себя от обиды. Разве можно обидеть того, в ком нет обиды? Конечно же, нет.

Месть – это чувство страха, идущее от ненависти и обиды и является основным источником зла. Она провоцирует на убийство как внутри, так и снаружи. Месть рождает желание получить садистский оргазм. Это можно пронаблюдать в вендетте между семьями, ссорящимися любовниками, людьми различных классов и религиозных убеждений. Человек испытывает жажду мести, когда чувствует себя униженным кем-то и несправедливо наказанным.
Месть – это уникальное чувство, имеющее способность передаваться от одного человека к другому. Особенно это можно пронаблюдать в пределах одной семьи.

Месть ворует у человека счастье, ампутирует чувства и галлюцинациями может лишить человека рассудка. Её нельзя оправдывать никогда, так как она уничтожает человека и его потомков. 
 Месть – источник зла и насилия. В чувствах мести заложена программа убийства.

Чувство мести развивается от беспредела снаружи. В каждом человеке во внутреннем мире есть страх, который адаптируется, когда возникает месть. Другими словами, если страх внутри поменять на чувства любви, идущие от Высшего Разума, то исчезает месть, притягивающая бандитов и убийц. То есть энергетическое поле, созданное на основе Жизни, а не смерти, Высшим Разумом, становится защитой против страха, корнем которого является месть.
Очень важно помнить, что дети, когда к ним относятся несправедливо взрослые, вырастая, страдают от мести в своей жизни.

Пример. Человек чувствовал обиду на мать, потому что в детстве она его не защитила от избиения отчима. Месть переполняла его душу и мешала ему, уже будучи взрослым, в его в семейной жизни.
 Другой пример. Мать, имея шестилетнюю дочку Лену от первого брака, вышла вторично замуж. Отчим оказался очень жестоким и часто бил мать Лены. Лена закрывала глаза, желая смерти своему отчиму, и видела, как он скоро начнёт бить и её. Месть овладевала Леной так сильно, что она скорее хотела вырасти и убить отчима по-настоящему.


Как избавиться от мести:

Для того, чтобы освободиться от мести, нужно закрыть глаза и мысленно вернуться в детство за минуту до случившегося. Вытащить маленького себя вакуумом из этого действия и растворить жёлтой энергией свой испуганный образ.
Далее, воображением мысленно поменять события прошлого, как через машину времени и представить себе, что мать вышла замуж за очень хорошего человека, любящего детей. Все эти исправленные действия надо реально прожить в своём воображении, как актёр, играющий роль.
После проделанного упражнения заполните себя мягкой жёлтой энергией – « я заполняюсь мягкой жёлтой энергией жизни». Это упражнение проделайте с различными случаями, происшедшими в вашей жизни, где чувствовали месть.

(из материалов Галины Дымковой)