Что делать если в жизни происходит капец

Мать пришла с совета профилактики.
Плачет и орет.
Говорит что домой придёт комиссия, её опозорили, а также учителя рассказывали про меня истории, которых не было.
Но зачем рассказывать так, как будто вообще что-то страшное произошло. Я считаю, что если бы она была спокойна, то всё было бы нормально.
Я не знаю, что мне уже делать дальше. Люди окружающие меня, а точнее моя семья ничего делать не хотят, а только паникуют.
Я не знаю что мне вообще делать. Кажется, скоро все будет намного хуже.
Чувствую себя сейчас пьяной, хотя ничего не употребляю, просто состояние такое..
Я просто схожу с ума.
Хочу прыгнуть с крыши, но если что-то пойдет не так, я останусь в живых и стану инвалидом. Может лучше повеситься, не знаю. Но мне так же мне страшно, ведь я не знаю, что будет после моей смерти, я бы уже давно сделала это, если бы не родственники. Хоть я их и ненавижу, я знаю, что после моей смерти им будет грустно.
Сейчас я опять в тупике, и я уже не уверена, что все будет хорошо. Я всегда была спокойной, но сейчас я чувствую страх.
Что делать?.