Как научиться не принимать всё сказанное в твой адрес близко к сердцу и не проявлять отрицательные эмоции?

Развивать эмоциональную сферу. Это навык. Ещё нужно понимание своей истории. Если есть такая восприимчивость к критике замечаниям, скорей всего так же было в детстве. Дети перед этим беззащитны. Совсем не реагировать невозможно. Когда мы осознаем причины есть выбор изменить свое отношение к словам. Попробуйте смотреть на критика как на ребенка, если канешно он не крнсируктмвен. Меняйте свое отношение. Задавайтесь вопросами. Насколько вас это задело? Что важно вам? Что хочет донести другой? Конструктивные ли он? Объективен ли он и вы в разговоре? Задайте ему вопрос почему он так говорит? Это хороший навык развивайте его. Удачи

Родиться бы ко всему и ко всем абсолютно равнодушным и даже - безразличным...

Эмоции это результат нашего восприятия, это говорит о нашем отношении к ситуациям, меняя наше отношение будут меняться и эмоции.

Вы читали когда-нибудь Екклесиаста? Он пишет:" Не на всякое слово, которое говорят, обращай внимание, чтобы не услышать тебе раба твоего, когда он злословит тебя; ибо сердце твое знает много случаев, когда и сам ты злословил других». Конечно, неприятно, когда о тебе говорят плохо. Но Библия показывает, что этого не избежать. Разве ты сам порой не высказываешься о других так, как не следовало бы? Тогда зачем же, если кто-то нелестным образом отзывается о тебе, принимать это так близко к сердцу? Чаще всего лучший выход — пропускать оскорбительные замечания мимо ушей. А если ты сталкиваешься с постоянными угрозами, не иди на открытый конфликт. Лучше принять меры для того, чтобы себя обезопасить.