Как научиться общаться с людьми? Не умею в общение и со мной никто по долго не общается..

Почему?

Повышай самооценку. Цени себя, свое слово, не навязывай свою помощь, живи своими интересами. Если будешь всем угождать люди не будут тебя ценить и даже станут вытирать об тебя ноги. Такова жизнь. Или ты е.... Или тебя е...

а на хер ты всем хочешь понравиться?

Нет долгого общения? Так это даже хорошо. С кем я долго общался, потом либо внезапно переставали иметь со мной дело, либо начинали делать мне гадости, пользуясь тем, что узнали за годы общения

Страх.. обычный страх - показаться смешным. непонятым, глупым... а это всё гордыня, о себе-то мы думаем всегда в превосходных степенях, да только люди привыкли замечать всё плохое и не очень приятное в нас.... Научись смеяться над собой - тогда и друзей будет навалом.... Как сказал в свое время Дон Хуан Карлосу Кастанеде - избавься от эгоизма и и мир станет волшебным вокруг тебя....

Если общение в основном происходит вокруг банальности, то и мне это не интересно. А это сплошь и рядом. Мелят одно и тоже....

Скачайте дискорд, заходите в специальные сообщества, общайтесь и ищите друзей, это лучшее место для общения и новых знакомств.

Возможно есть подавленные эмоции, например страх сближения с людьми, или тревога, что вы будете не интересным, что вас могут предать. Люди чувствуют это, может даже сами не осознают. Это можно проработать самому. Можно вырисовывать или таппингом типа как здесь, но своими словами https://youtu.be/ruK6CJUUuj0

а возможно всё банальнее, нужно найти интересных вам людей, тогда и связи будут будут крепче.