Психология
Как поборот страшные мысли и начать жить и работать
Ето к псехиятру.)
Страшные мысли имеют причину.
А причина в грязной информации, которую ты впитал своим мозгом.
Информация это энергия, которая может убить или дать жизнь.
Работа с информацией это высшее искусство жизни.
Во первых надо отдалиться от возбуждающих факторов.
В идеале съездить на природу, походить по парку, успокоить своё сознание на едине
Во вторых надо научится сублимировать негативные чувства и эмоции в любовь.
В третьих подвергнуть анализу причину своих страхов.
Силой сознания разложить причину страхов на части и уничтожить по частям.
И не рассчитывайте на быстрый результат, надо запастись терпением.
А причина в грязной информации, которую ты впитал своим мозгом.
Информация это энергия, которая может убить или дать жизнь.
Работа с информацией это высшее искусство жизни.
Во первых надо отдалиться от возбуждающих факторов.
В идеале съездить на природу, походить по парку, успокоить своё сознание на едине
Во вторых надо научится сублимировать негативные чувства и эмоции в любовь.
В третьих подвергнуть анализу причину своих страхов.
Силой сознания разложить причину страхов на части и уничтожить по частям.
И не рассчитывайте на быстрый результат, надо запастись терпением.
бэби стэп - маленькие шажочки делать каждый день в нужном направлении, побеждая страх и сомнения
и дело сдвинется с мертвой точки, потом его будет не остановить...)
и дело сдвинется с мертвой точки, потом его будет не остановить...)
Будешь работать и начнёшь жить! ;)
Мысли бесполезны как таковые. Думать - это действовать и ничего более. А просто мысли - это пустая трата энергии.
Все зависит от твоей ситуации.
В религиозных традициях в подобных случаях советуют обращаться к Всевышнему в искренней молитве, за помощью.
"Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется. Нам лишь предчувствие дается, как нам дается Благодать" (русский поэт).
Боязнь общества. Говорят же, что "работа портит ЧЕЛОВЕКА". Не общаться с людьми. На работе. Если душа не велит. Читать Жития святых. Библию. Достоевского. Поголодать, чтобы соединиться с Богом и разобраться в самом себе.
Боязнь общества. Говорят же, что "работа портит ЧЕЛОВЕКА". Не общаться с людьми. На работе. Если душа не велит. Читать Жития святых. Библию. Достоевского. Поголодать, чтобы соединиться с Богом и разобраться в самом себе.
Похожие вопросы
- Третий день живу только одной мыслью "Начать делать работу". Ложусь с мыслью, что начну завтра сразу как проснусь.
- Что делать если появляются страшные мысли
- Как побороть страх потери близкого? посещают страшные мысли и страх смерти близких.
- Живой мертвец или как начать жить?
- как начать жить, какой выбор сделать?
- Как начать жить занаво???
- Как начать жить реальностью?
- Как начать жить нормальной жизнью?
- Как начать жить заново если мою жизнь испортили?
- как не надоесть друг другу начав жить вместе? неужели это неизбежно...
Отделить разум от чувств.
В психологии это называется когнитивно поведенческая психотерапия.
Существуют сотни методов реализации этого метода.
Самый простой и эффективный это наблюдение за дыханием.
у меня получилось справиться с похотью, я перестал смотреть порно
у меня получилось справиться с гневом, я перестал дро*ить
у меня получилось справиться с унижением, я начал уважать себя
У меня дома нет телевизора.
Ложь и реклама негативно действуют на психику.