Что делать если из за унижений отца теперь меня мучает депрессия я всего боюсь и не чувствую личной свободы в жизни

ведь вы не один такой..как другие то?--справляются терпят находят выходы...главное знать что Бог терпел и нам велел а у вас случай заурядный

Научиться себя уважать!

Мысленно похоронить его и предать забвению.

Папа это любовь.
Кто тебе сраную попочку мыл от гавнеца?

Прекратить с ним всякие контакты. Лучше жить отдельно если возможно

Верить в своё светлое будущее. Дорасти до совершеннолетия, беречь себя( не пускаться во все тяжкие). и отделиться от папочки. Они родить -то рожают, но жизнь с ними становиться невозможной потому что считают детей своей собственностью и игрушками. Хочу сломаю, хочу пожалею. Это недостатки его воспитания. Он когда-то научился так жить и не хочет по -другому. Ему может казаться что он таким образом заботится о вас. Или хочет таким образом хочет уберечь. но делает это вот так. Кто знает что у него в башке

Распусти САМ слух о том, что твой отец - "отец-молодЕц", лучше его нет.
Пусть потрудится "по соответствовать" ДОБРОМУ о нём слову...
Бояться СВОИХ страхов - ГЛУПО...
Личная твоя свобода НИКУДА НЕ ДЕЛАСЬ - она с тобой...
Чувствует сердце именно ТО, чему УМ научил его...
Сердце НЕ может долго сопротивляться уму, поэтому оно ДОЛЖНО быть обУчено умом (всему доброму, как Бог "рекомендует"...).
Покажи ему СВОЁ мнение - "огребёшь по полной", но этим ты заявишь ему о своём "взрослении"...
Рядом с ним СИЛА, с которой НУЖНО считаться...

работать.развиваться

Меня тоже унижали и обманывали ещё хуже. И я теперь ещё хуже не чувствую свободы и прекрасной любви которую я для себя сделала.