Вот когда в жизни все плохо...карьера, работа , личная жизнь все пошло под откос....что делать?

Сделать паузу, сгруппироваться, чтобы докатиться до конца откоса без травм, потом встать отряхнуться, осмотреться и двигаться дальше)

найти хоть что то хорошее и уцепиться за это ...и от этого плясать дальше

Жить дальше. Не скажу, что долго и счастливо. Это как уж получиться. А получится может и лучше прежнего

прекрасное время для открытия новой двери

Расставить приоритеты и налаживать)

Менять подход к жизни

Топать в отпуск... И пусть весь мир подождёт...)

Такого не может быть. Это ТЕБЕ(!) кажется, что всё плохо. На само же деле это - просто жизнь. А в ней всё меняется. И только к лучшему. Просто надо уметь расставаться с прошлым и более философски к этому относиться.

Жить только ради радостей - это настолько же хреново, как если тебя вставляет только с кокса. Подумай над этим.
Надо учиться принимать жизнь такую, какая она есть, а не орать, что она плохая, когда что-то пошло не по плану.

Ну да, муж трахается с другой. Повод задуматься над тем, что ты сделала или НЕ сделала для того, чтобы жить иначе и лучше понимать, с кем ты живёшь. На работе плохо? - Сама туда попёрлась, сама себя так поставила. И т.д.
ВОЗЬМИ ОТВЕТСТВЕННОСЬ за свою жизнь! Хватит ныть короче.

Начать решение проблем и начать с работы.

Двигаться потихоньку. Не мешать планетам мозги на место поставить и глаза открыть , чтобы ещё хуже не было.

Ни кого не винить и начинать все сначала. Да, это не просто, но надо себя заставить