Психология

У меня сама нетипичная ситуация. Родители говорят чтобы я хорошо учился но при этом не выделяют мне время на учебу.

Я не могу сконцентрироваться на учебе! Я всегда как на иголках. Если меня позовут то я должен бесприкословно бежать к ним и помогать разными домашними делами и при этом говорят чтобы я хорошо учился. Они не хотят меня понять, мне нужно выделять время на учёбу. Я подумаю обе руки за учёбу, но я не могу сидеть и дальше на иголках. Разговаривать бесполезно, они на своей волне и я ДОЛЖЕН быть с ними на той же волне. Сколько бы я не планировал, ничего не выходит. Из-за этого иной раз я не занимаюсь потому что я знаю что меня могут позвать в любой момент по любому делу и продолжительности но при этом мне НЕЛЬЗЯ сидеть допоздна с учебниками. Но я ведь тоже хочу отдыхать, я не могу весь день пахать на них и на себя. Я так с ума сойду. Помогите советом, или мотивацией...
Разговаривать с ними невозможно никоем образом, все перепробывал. Мать сказала что либо я ей помогаю либо я вообще не трогаю ничего в доме и она берёт на себя ответсвенность как за мужские так и за женские дела по дому. Она говорит что либо так либо никак. А если я не буду помогать по хозяйству мне отец такое устроит.... Будет говорить что я нахлебник и ни чем не помогаю родителям и что я засел в этой учёбе поуши ( в плохом свете) что мне нужно думать не только от учёбе но и о родных. Но при этом он говорит мне чтобы я при всём этом великолепно учился и готовился к ЕГЭ. Из-за них у меня часто опускаются руки и до ЕГЭ совсем немного осталось а я так и не могу составить чёткий план чтобы подготовится к ЕГЭ... Помогите. Я так не могу. Я знаю что когда я буду жить один у меня все будет отлично в учёбе и в жизни, но не так как сейчас. Я в 11...
НВ
Наталья Вострова
189
Становитесь сильнее. Не реагируйте негативно, не нервничайте.

Развивать осознанность, чтобы не утонуть в своих мыслях, эмоциях и чувствах. Чем больше осознанности, тем больше возможность контроля самого себя, вплоть до полного отсутствия мыслей, если этого захотите.

Позитивное мышление. Не концентрируйтесь на негативных мыслях и вещах, спокойно выпускайте их из головы. Если возникают негативные мысли, то переключайте внимание на позитивные мысли, на хорошие вещи, на текущие успешные дела. Концентрируйте внимание на позитивных мыслях и вещах. Если нет позитивных мыслей, то надо находить положительные стороны в происходящем, пусть даже если они будут незначительные. Это сформирует позитивное мышление. Это даст вам спокойствие и избавит от ненужных волнений. Не принимайте всё близко к сердцу. Не придавайте чрезмерную значимость вещам тревожащим вас. Смейтесь над этими вещами, даже если в них нет ошибок, то добавляя юмор вы снизите значимость этих вещей. Ирония и самоирония - зрелая реакция человека на трудности. Это работает, потому что мы есть то, о чем мы думаем. Это должно стать частью вашего мышления. Тренируйте позитивное мышление каждый день пока не достигнете желаемого результата.

Соблюдайте режим дня и сна для сохранения здоровья психики и тела. Сон длительностью 7-9 часов в ночное время. Дневной сон не может заменить ночной сон. Правильное, здоровое питание. Умеренная физическая нагрузка и отдых. Прогулки на свежем воздухе. Здоровый образ жизни. Отказ от вредных привычек. Замещение вредных привычек полезными.

Тренировать волю. Отбросьте все мысли, сконцентрируйте внимание на нужном деле и делайте. Если возникают мысли, то отбрасывайте их в сторону и возвращайтесь к делу. Таким образом при выполнении всех дел вы будете тренировать волевые качества, а лень будет слабеть. Каждый день выполняйте много дел, используя такой метод. Желаю вам натренировать волю, преодолевающую все трудности.
Svetlana
Svetlana
25 182
Лучший ответ
Наталья Вострова Немного не по теме. Но в любом случае спасибо. Хоть кто-то написал слова поддержки :D ещё раз спасибо
Наталья Вострова Спасибо огромное. В самом деле.
Сколько часов вы тратите в день, на выполнения домашнего задания?
Конечно и родителям нужно помогать. Наше поколение не протирало штаны. Работали и учились. Была своя копейка и не ныли.
ЯЗ
Яна Зайцева
73 580
Наталья Вострова Домашнее задания я выполняю перед в школе а дома я готовлюсь к егэ
Наталья Вострова Я согласен помогать родителям, я знаю что я должен это делать. Но не таким же образом, когда меня могут занят на пару тройку часов
Наталья Вострова К ЕГЭ готовлюсь 3-4 часа после школы только в лучшие дни. Обычно два часа и не более. Остальное время я занят
Наталья Вострова Я не хочу из-за родителей губить своё будущее. Буду жалеть всю жизнь.
Наталья Вострова Самый лучше комментатор. Знаешь, они сами говорят что я должен наплевать на все и учиться НО когда я пытаюсь выделить время на учёбу и говорю: можно немного позже помогу? Начинается ахинея у родителей. Да как так, мы тебя кормим а ты... И прочее
это юношеский максимализм...пройдёт.
София Шуленбаева
София Шуленбаева
75 750
Пригласите родителей прочитать Ваш вопрос.
Маша Кащенко
Маша Кащенко
9 524
Наталья Вострова Я не хочу смерти
Наталья Вострова Но я говорил им все это

Похожие вопросы