Как правильно реагировать на негатив и агрессию? психология.

Главное...не сорваться. Ровное дыхание, постараться представить последствия в случае несдержания агрессии со своей стороны. Ситуации конечно бывают разные, когда не получается сдерживаться. Всё по ситуации короче..))

Как можется..Не нужно себя насиловать

Ну примерно как то так..... так более понятно для шибко агрессивных

Если не знаете как реагировать, никак не реагируйте.

Несколько довольно мягких способов : 1. С интересом и участием,как при общении с душевнобольным,выслушать,сказав,что все это очень интересно и пригласить продолжать,как будто он не договорил. Так агрессор иссякает и его провокация проваливается,так как он не добился нужной ему реакции. 2. Сбивающие вопросы. На весь негатив ответом будет удивление,интерес и искренне,с беспокойством поинтересоваться "Что случилось? Что с тобой? Тебе плохо?" и т.д. 3. Уточняющие вопросы. Все неприятные слова и фразы разбираются на составные части и начинается уточнение всего "Что конкретно ты имеешь в виду? Что конкретно тебя не устраивает? Что конкретно тебе не нравится? А с чего ты это взял?" и т.д. Подобными вопросами при желании можно достать наверное любого.))

атскать не общастья

.

Не уподобляться.

Я инструктор по безопасности...
Всё зависит от сотни составляющих.
В безвыходной ситуации, бейтесь пока не убьют.
Адреналин купирует боль.
А в других ситуациях; Вежливость, выдержка, интеллект и юмор )))

Всегда и всем отвечайте с улыбкой, и соглашайтесь)
Нельзя впускать в свою душу негатив людей, это ее убивает...