Психология
Как стать менее обидчивой!?
надо просто подумать об этом и не принимать близко к сердцу
Просто подумайте, что такое обида и откуда она у Вас берется. Вы поймете каким абсурдом обида является. Обида, своим корнем, имеет ОЖИДАНИЕ чего-то от окружающих. Она, по сути своей - то же сожаление о несбывшемся, но отличающееся своеобразием. Как правило, это - сожаление о том, что кто-то или что-то повело себя совсем не так, как мы ожидали, надеялись или верили. Обида происходит от того, что мы наделяем кого-то или что-то ответственностью за то, чтобы события развивались именно так, как мы хотим. Делегируем ответственность. Причем - что самое главное - обычно не сверяясь с тем, готов ли тот, кому мы делегируем, ее принять, хочет ли он этого и может ли.
Поэтому, лучшее средство от обиды - это жить в режиме НЕ ожидания, плюс понять простую вещь - Вам НИКТО НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН.
И еще один важный момент. Обида - это внутреннее пожелание СМЕРТИ другому человеку. А это, знаете ли очень чревато. Для зоровья. Вашего и Ваших потомков.
Поэтому, лучшее средство от обиды - это жить в режиме НЕ ожидания, плюс понять простую вещь - Вам НИКТО НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН.
И еще один важный момент. Обида - это внутреннее пожелание СМЕРТИ другому человеку. А это, знаете ли очень чревато. Для зоровья. Вашего и Ваших потомков.
Обидчивость - это показатель мании величия, того, что Вы ставите себя на первое место в мире. А все либо угождают Вам - либо обижают Вас. Расслабтесь, почти все в этом мире вообще делается не ради Вас - так чего же обижаться?
Повзрослеть...
Оксана Барановская
тоже вариант!
а зачем? просто записывай обиды....
см. книгу Е. Д. Марченко "Ритмомеры"
Чють - чють занизить самоотценку.
Пример : не " самая яркая в небе звезда... " , а просто : яркая в небе звезда.
Пример : не " самая яркая в небе звезда... " , а просто : яркая в небе звезда.
стать более равнодушной =) хотя .. это не выход...
Да поменьше слушать завистников, красавица!
Оксана Барановская
тоже вариант!
Если всё-таки считаешь что виновата в твоей обиде ты сама виновата (ну как то так сказал, поймешь наверно чво имел ввиду) попробуй действительно стать проще. А если не получиться - подумай о том что те кто тебя обижает в принципе то гроша ломаного не стоят, так просто п'''ят чё-то. В основном на самом деле так и есть. Нормальный человек тебя не станет обижать. Он выскажется так что ты всё поймешь и задумаешься, а не обидишься.
Похожие вопросы
- Как стать менее обидчивой, менее упрямой? Что посоветуете? Как сами с этим справляетесь?
- А как можно стать менее обидчивой и впечатлительной?
- как стать менее чувствительной?
- Можно ли стать не обидчивым человеком? У кого-нибудь получилось?
- Стала очень обидчивая, если ранее это не обижало то сейчас очень, как быть?
- Как стать менее ранимой? Достало плакать по каждой мелочи.
- научите как мне стать пофигистом, а то к свом блиским с пониманием и я у них вовсём виноват, научите стать менее чутким
- Как простить себя? Как стать менее критичным к себе? Как возлюбить себя таким, какой ты есть? Как стать гуманным?
- Как стать менее ранимой и чувствительной? С детства такая: (
- Как стать менее впечатлительной?