Психология

Как мне (заставить) полюбить себя

ВР
Вера Рыжкова
17 714
Если уже поставлен вопрос, ответ найдется обязательно.
Эльвира Исламова
Эльвира Исламова
5 901
Лучший ответ
"Заставить" и "полюбить" суть несовместимые глаголы. Ни логически, ни эмпирически - никак.
Чтобы полюбить себя, нужно осознать, что "в поисках человека, которого вы могли бы любить и уважать больше, чем самого себя, вы можете обойти всю Вселенную . Вы не найдете такого человека . Вы сами, больше чем кто бы то ни было во Вселенной, заслуживаете своей любви и уважения"
КАК ЛЮБИТЬ СЕБЯ
1. Прекратите критиковать. Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть. Когда вы критикуете себя, ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя - вы меняетесь позитивно.
2. Прекратите запугивать себя, терроризировать себя своими же мыслями. Это ужасный способ жизни. Найдите для себя такой образ, который приятен вам (для меня - это желтая роза) , и немедленно переключайтесь от пугающих вас мыслей к приятным.
3. Будьте великодушны, добры и терпеливы. Будьте великодушны по отношению к себе. Будьте добры к себе. Будьте терпеливы, так как вы осваиваете новый способ мышления. Относитесь к себе как к истинно любимому человеку.
4. Будьте добры по отношению к своему разуму. Ненавидеть себя - значит ненавидеть свои мысли. Не стоит делать этого. Лучше измените их.
5. Восхваляйте себя. Критика разрушает внутренний дух. Похвала укрепляет его. Хвалите себя, как можно больше. Говорите себе, как хорошо вы справляетесь с каждой мелочью
6. Поддерживайте себя. Найдите способы поддерживать себя. Обращайтесь к друзьям и позвольте им помогать вам Вполне естественно просить о помощи, когда вы в ней нуждаетесь
7. Относитесь с любовью к вашим недостаткам. Осознавайте, что вы их сами создали, чтобы удовлетворять какие-то свои потребности. Сейчас вы ищете новые позитивные пути для удовлетворения ваших потребностей. Так что нежно избавляйтесь от старых негативных стереотипов поведения.
8. Заботьтесь о своем теле. Научитесь правильно питаться. Какая пища необходима вашему телу для поддержки оптимальной энергии и жизнеспособности? Разучите физические упражнения. Какие из них доставляют вам удовольствие? Нежно любите и уважайте храм, в котором вы живете.
9. Работайте с зеркалом. Чаще смотрите себе в глаза. Проявляйте свои чувства возрастающей любви к самому себе. Глядя в зеркало, прощайте себя. Глядя в зеркало, поговорите со своими родителями и простите их. Хотя бы один раз в день говорите себе: "Я люблю. Тебя Я действительно люблю тебя"
10. Делайте это прямо сейчас. Не ждите, пока у вас наладятся дела, вы похудеете, найдете новую работу или заведете новые связи. Начинайте прямо сейчас и делайте все от вас зависящее.
Ответь с помощью здравомыслия на вопросы : Кто ты, для чего рождаешься и умираешь. Но это не так просто сделать. И вот когда узнаешь, полюбишь не только себя, а и всё вокруг.
когда вы поймете что не любовь к себе вам мешает нормально жить и общаться с другими людьми
вы обязательно полюбите себя
Юлия Абысова
Юлия Абысова
10 155
Как говорится, мы не можем заставить любить себя, мы можем только позволить себе быть любимыми.
Не обманывай и не лицедействуй.
Ольга Попова
Ольга Попова
4 307
паяльник в эадницу или утюг не брюхо и всех делов
Каждый человек, который встречается на нашем пути- это наше отражение. Если что-то вам нравится в людях, это есть в вас самих, если не нравится-тоже есть. Начните с того что нравится, поработайте над тем что не нравится. Помните золотую фразу: "Отнесись к людям так, как бы тебе хотелось чтоб отнеслись к тебе! "
СЧАСТЬЯ ВАМ!
Ирина Зверева
Ирина Зверева
2 137
Главное понять болшую цену вашей жизни... Поверить в свои силы, не изменять своим благородным целям. Идти вперед, слушать и слышать других. Окружить себе теми людьми, которые помогаю вам полюбить жизнь!
Это глупость
Вопрос нужно поставить по-другому: Как мне заставить себя не лениться)
Что значит "я не люблю себя"?Это бред. На свете нет более любимого человека, чем ты сам.
Во первых если бы ты не любил себя, ты бы и не думал о себе так много, о своих проблемах ты думаешь больше всего, и именно себе ты уделяешь больше всего времени)) )
Ты себя кормишь, одеваешь, моешь, поешь и т. п. О ком бы ещё ты так заботился бы в жизни как не о себе любимом?))))
Анна Ерохина
Анна Ерохина
2 058
ког-то заставить или самого себя заставить
а зачем заставлять? если заставишь это будет уже не любовь, а тебе это надо?
Вера Рыжкова надо....не полюблю себя - меня не полюбят другие(хороший друг сказал)
зачем?
Если вопрос в том, что ты себя не любишь, то это непросто - нужно постоянно отфильтровывать свои поступки анализировать их и задавать себе вопрос: "для чего я это делаю? "