Как перестать безпокоится и начать жить?Как Вы боритесь?

Есть много причин, препятствующих счастью, но три из них основные-страх, зависть и чувство вины. И все они в самом человеке.

У часого Карнеги это не сильно получилось

беспокойство тоже входит в план жизни.... но полегче беспокоиться - может помочь лишь Дейл Карнеги)))))))

Просто расслабься, и обрети внутренний мир !

Представить себе, что прошло 100 лет с момента того события, которое беспокоит. Проблема исчезнет или покажется бурей в стакане воды.
Молитва помогает успокоится и посмотреть на ситуацию спокойно, найдя решение проблемы.
Жить здесь-и-сейчас, не блуждая в прошлом и будущем.
Принять душ или ванну.
Пообщаться с друзьями.
И т. д.

Надо найти близких людей и обсудить с ними этот вопрос.

Есть всего две причины препятствующие всему лучшему в том числе и счастью и причина беспокойства:

1 Неверие ( в то, что счастье возможно)

2 Чувства энергетического страха ( месть, обида, ненависть зависть, подлость, ревность, беспокойство, страх, страх потерять, ложь, эго, и т. д.)

Как избавиться от чувств энергетического страха инструкции в

книге "Моё Счастье - от Бога!" автор Галина Дымкова

http://www.e-reading.link/bookreader.php/107212/Moe_schast'e_-_ot_Boga!.pdf

согласна.... надо быть здесь и сейчас.... поскольку прошлое уже не изменить, будущее неизвестно, а неизвестность страшит.... поэтому просто не надо строить прогнозов.... только планы

Если беспокойство становится болезненным - надо принимать успокоительные средства. А в остальных случаях не надо его бояться. В обыкновенных ситуациях не надо настраивать себя на борьбу. Жить-же Вы начали с момента своего рождения.

Надо понять, что не все в жизни зависит от тебя, если можешь что-то изменить- меняй, если не можешь- прими как должное!

Да как подумаю что ещё помирать надо так и хлешит из меня не чего воще не боюсь живу как могу и всё кто мне против чтоль что скажет?