Еда на скорую руку

Что приготовить для нашего еженедельного девичника?

Хочется придумать такое, что бы угощались все девчонки.
А то только и слышишь: "я- на диете" или: "я этого не ем".
Прямо хочется подушкой диванной запустить в такую кривляку!
МАРИЯ (ответ выше) права на счёт фруктов!
Но я предлагаю вариант, как подать их, что бы девчёнки убедились, что им до Вас - далеко! :-)
1.В широкие бокалы разложить консервированные фрукты (персики, ананас) и залить соком из этих же банок, но предварительно растворив в нём раствор желатина (ещё лучше- агар-агар). ЖЕЛЕ будет базовым блюдом.
2.Можно в бокал с желе положить живые листики мяты, малюсенькое печенье, шоколадную фигурку или мармеладные ягодки, дольки. Можно сделать нижний слой желе белым (сметана с желатином), а верхний-прозрачный.
3.Хороши гренки из батона с майонезом и натёртым сыром. НО их подайте, когда гостьи нажеманнятся, а фрукты усилят аппетит! И ещё пара картинок для Вашей фантазии.
Наталья Шабловская
Наталья Шабловская
75 253
Лучший ответ
ФРУКТОВЫЙ САЛАТ «БЛАЖЕНСТВО»
Ананас,
киви,
клубника,
авокадо,
креветки,
сок лимона.
Разрезаем ананас пополам, вынимаем мякоть, нарезаем её кубиками. Так же нарезаем киви, клубнику и авокадо. Креветки лучше брать готовые замороженные, их тогда только разморозить. Всё перемешиваем, выкладываем в половинки ананаса (можно и маленькие порции, т. е. в половинки авокадо) . Заправляем соком лимона.
------------------
Печеные яблоки
2 кисло-сладких яблока
2 ч. ложки сахара
2 ч. ложки варенья
Яблоки тщательно вымыть, обтереть, аккуратно удалить сердцевину так, чтобы внизу осталось тонкое донышко. В образовавшееся углубление всыпать сахар. Выложить яблоки на противень и поставить в разогретую духовку на слабый огонь. Довести до готовности (кожица должна зарумяниться, яблоко стать мягким) .
-------
Морковный салат с семенами подсолнечника
морковь
изюм
чищеные семена подсолнечника
сметана
Морковь натереть на средней терке. Изюм ненадолго замочить в воде, промыть. Смешать натертую морковь, изюм и чищеные семена подсолнечника, заправить сметаной и подавать на стол.
--------------
Салат "Княжеский"
Продукты:
Куриное филе - 300г.
Грибы свежие - 300г.
Лук репчатый - 1 крупная головка
Горчица - 0,5 ч. ложки
Сок лимона - 1 ст. ложка.
Инструкции:
Куриное филе отварить, порезать соломкой. Грибы, лук порезать соломкой и обжарить на сливочном масле или хорошем маргарине, соединить с мясом. Горчицу развести лимонным соком и заправить салат. Можно добавить специи по вкусу, количество горчицы и лимонного сока можно регулировать на свой вкус.
-----------
Листовой салат с редисом
300 г листового салата, 100 г редиса. 4 столовые ложки сметаны, укроп, зеленый лук, соль.
Салат нащипать, редис нарезать кружочками. В сметану добавить рубленый укроп и соль. Приготовленным соусом залить измельченные овощи. Салат посыпать нарезанным луком. Этот салат можно подавать так же с соусом из растительного масла и сваренными вкрутую яйцами.
----------------
Канапе на шпажках
Ингредиенты:
хлеб пшеничный - 200 г
яблоко - 1 шт.
груша - 1 шт.
банан - 1 шт.
киви - 1-2 шт.
виноград - 100 г
мед - 2 ст. ложки
Способ приготовления:
Хлеб нарежь небольшими кубиками, смажь каждый медом.
Фрукты нарежь кусочками одинакового размера и нанижи на шпажки, чередуя с виноградом и хлебом.
-----------------
Овощи на шпажках
Ингредиенты:
огурцы мелкие - 200 г
хлеб ржаной - 200 г
редис - 200 г
Способ приготовления:
Огурцы и редис нарежь кружочками. Вырежи из хлеба кружочки
примерно такого же размера.
На деревянные шпажки нанижи, чередуя, огурцы, хлеб и редис.
Перед подачей слегка посоли овощи (не делай это заранее, иначе из них вытечет сок) .
Юлия Лазарева
Юлия Лазарева
83 844
Салат из моркови и сельдерея.
200г моркови
100г сельдерея
100г зелёного лука
зелень петрушки
2 ст ложки яблочного уксуса
2 ст. ложки оливкового масла
соль
Сырые морковь и корень сельдерея почистить и натереть на крупной тёрке. Нарезать зелёный лук и петрушку. Всё смешать, посолить и заправить маслом и уксусом. Уложить на салатные листья и украсить зеленью.
Все составляющие этого салата способствуют похудению. Кроме того, он очень полезный и вкусный.
Зуля 1
Зуля 1
81 596
Вы напишите какие продукты есть А там и подскажу
а что не едят? как посоветуешь..
да просто фрукты, да овощи! Свежий ананас, уж худеющие точно кушать будут да и привереды тоже думаю не откажуться. Виноград можно, яблоки, киви. Или просто сделать фруктовый салат. Минимальное количество каллорий и вкусно. :) Удачи! ;)
Любовь Титова
Любовь Титова
2 177
Самый лучший ответ в Вашем вопросе - запустить подушкой! ;)