Еда на скорую руку

очень хочется торта но низкокалорийного как и с чего запекать подскажите пожалуйста

Торт Анна Павлова с фундуком

Взбить яичные белки в крепкую пену. Постепенно добавить сахар, крахмал и ванильный сахар и продолжать взбивать до блестящей массы. Добавить мелко рубленых орехов. Проложить противень пергаментом, выложить смесь в центр как круг, оставив небольшое углубление в середине. Запекать 40 минут при 140°, затем оставить коржи в духовке остывать.

Протереть через сито четверть плодов. Добавить фруктовый ликер. Взбить сливки. Порезать оставшиеся плоды. Добавить к ним 3 с. л. протертых плодов и перемешать со сливками. Положить готовое безе на плоское блюдо. Сверху выложить взбитые сливки, посыпать плодами и побрызгать оставшимся соусом.

400 г персиков или клубники или киви, 400 мл сливок 45%, 175 г сахара, 100 г фруктового ликера, 3 яичных белка, 50 г фундука, 1 ч. л. крахмала, 1 ч л ванильного сахара

Фильм http://www.youtube.com/watch?v=QSpPpHqQvsI

Этот десерт был создан для знаменитой русской балерины Анны Павловой, после турне в 1929 году в Новой Зеландии или в 1934 году в Австралии.

Нана Плионашвили
Нана Плионашвили
95 732
Лучший ответ
Творожный пирог на фруктозе
Это диабетический рецепт, хотя отлично зарекомендовал себя, как малокаллорийный.

250 гр творога (обезжиренного! )
2 ст. л. муки
2яйца
2ст л фруктозы
разрыхлитель (пачка) или сода полчайной ложки (гасить)
ванилин (чутку)
все смешать и в духовку при тем 180 гр на минут 20 (но тут надо смотреть у всех духовки разные, может будет меньше время)
Сверху полить йогуртом (натуральным, обезжиренным) +фруктоза по вкусу+ванилин (по вкусу) .
украсить фруктами
Юлия Полуянова
Юлия Полуянова
97 811
Если торт на муке - то он будет высококаллорийный всегда, из-за углеводов. И не важно, что еще там в рецепте.

Похожие вопросы